イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

0ゼロの付く日はオーラ撮影500円ワンコインです。

2015年10月30日 12時03分01秒 | オーラ・チャクラ
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


本日30日はオーラ撮影 1回体験 500円税込です。


オーラ撮影するとオーラの色、色から判断できる特徴がわかります。


両手からオーラコムという機械を使ってオーラを測るのですが、手が冷たいからと言って冷たい色が出るわけではなく、手が温かくても寒色系のオーラの色の方もいました。



私、オーラの色がないかもと心配する方もいますが、今まで、色がなかったらどうしよう、変な色だったらどうしようと言っていて、撮影をした方で心配した通りになった方はいないです。



ご自分の予想通りのオーラの色の方もいれば、思ってもいなかったオーラの色の方もいらっしゃいます。



新しい自分を知ることは、勇気が必要かと思いますが、勇気を出して、新しいことに挑戦してみませんか?(^▽^)/



本日20時30分まで受け付けます。



お電話ください。(^▽^) 046-825-6050 です。








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今週は大腸・小腸強化週間です。

2015年10月27日 11時30分31秒 | ヒーリング
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



腸内フローラという言葉を聞いたことありますか?



「腸内フローラ」とは(腸内細菌叢/ちょうないさいきんそう)のことだそうで、



いわゆる善玉菌と悪玉菌が一定のバランスを維持している状態のことだそうです。






食事から気を付けることもあると思いますが、適度な運動も必要です。



イルチブレインヨガでは大腸・小腸を強化する体操・ポーズが充実しています。



腸があるあたりは下腹で体の健康の中心にもなっています。



体の健康の中心である丹田も強化されます。



腸が健康的になれば、体全体、脳も元気になります。



腸も脳も元気になるイルチブレインヨガ 北は北海道から、南は沖縄まであります(^▽^)/



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脳活性化ウォーキング法が好評です。

2015年10月16日 18時13分02秒 | 体験談
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



今週はスポーツの秋を応援する週間として、トレーニングの始めに、もしくは合間にウォーキング法を取り入れて、会員の方々にも喜ばれています。






私自身も実践して、下半身が良く鍛えられ、ヒップも小さく、太ももも細くなりました。



ある冬の日、私は2時間くらい歩いて帰宅して、お風呂に入ろうと服を脱いだ時に、ヒップから太もも、脚全体が温かいことに気が付きました。



冷え性で腰から冷える私でしたので、そのようにピップが温かくなることは初めてで、本当にびっくりしたことがありました。



冷え性改善にもなるウォーキング法です。








この秋から冷え性対策、いかがでしょうか?






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食欲の秋・読書の秋・応援キャンペーンします。

2015年10月13日 15時02分38秒 | イベント情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


スポーツの秋に引き続き、食欲の秋・応援キャンペーンを実施していきます。


食欲の秋・応援キャンペーン 第一弾として、10月20日~25日 消化器系の内臓(肝臓・胆のう・胃)をほぐしたり、強化したりする体操やポーズをトレーニングの中で多く取り入れていきます。


食欲の秋・応援キャンペーン 第二弾として、10月27日~28日として 小腸・大腸ををほぐしたり、強化したりする体操やポーズをトレーニングの中で多く取り入れていきます。



もしくは食欲を抑えたい方はポーズがありますので、知りたい方は体験の時に聞いてください。指導します。



また、読書の秋として、入会された方にもれなく自然治癒力を高めていく方法が書かれている新書『ソーラーボディ』の本をプレゼントしています。



ご来店をお待ちしております。
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スポーツの秋応援キャンペーンします!

2015年10月09日 18時15分13秒 | イベント情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


体育の日をから10月18日までキャンペーンをします!


脳が活性化するウォーキング方法の指導と本とヨガ体験1回で


体験費1000円税込です(^O^)


お電話で時間指定していただければ、見学も体験も可能です。


電話 0468256050 サカイまで


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