お酒大好きです！家や居酒屋で飲んだお酒の記録です．いわば、酒飲み日記です．△２ ○３ ◎４ ◎○５ ◎◎６
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ （ビール・焼酎 etc.）
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プロフィール
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osakedaisukidesu |
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| 自己紹介 | |
| お酒大好きです プレミア、ブランド大嫌いで今日も安くてうまそうな酒はないかと酒屋でウインドウショッピング毎日平均５０ｃｃずついろいろな焼酎を楽しんでします１日２合（３６０ｃｃ）までにしています（笑） | |
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（R3）長月末日 焼き鳥に【泡盛】菊之露 ３０度 にて
脈間隔変動なし 586日目
左肩ストレッチ １００回
朝飯(飯少なめ)１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 カレーをかけ福神漬け
ブランパン ２個 ～牛乳使用～ 糖質２．２ｇ/個
を
トースターで焼いたら 焼きすぎて
真っ黒にしちゃった(笑)
昼飯
吉野家 牛皿 大盛
キムチ
味噌汁
ブランパン ２個 ～牛乳使用～ 糖質２．２ｇ/個 真っ黒(笑)
サッポロ 黒ラベル
挟んででいただく1
挟んででいただく2
【芋】おび蒸留屋 あやこまち ◎
【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎
芋きんとん 金時
芋きんとん 金時
芋きんとん 金時 もちろん 妻と半分です(笑) 推定糖質15ｇくらいかな
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
【芋】おび蒸留屋 あやこまち ◎
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
いかの姿フライ 糖質5.5ｇ
【芋】おび蒸留屋 あやこまち ◎
晩酌
【麦】博多の華 ２５度 ◎＋ホッピー
お煮しめ的
青菜
焼き鳥 ５種
【麦】博多の華 ２５度 ◎＋ホッピー
【泡盛】菊之露 ３０度 ◎
【ホワイトラム】 ＢＡＣＡＲＤＩ◎
猫吉はアマゾン段ボールに お気に入り♪
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
（R3）長月29日 カレールーに【芋】おび蒸留屋 あやこまち にて
脈間隔変動なし 585日目
左肩ストレッチ １００回
朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 大根青菜漬物
朝顔と
ゴウヤ
いかの姿フライ 糖質5.5ｇ
いかの姿フライ 糖質5.5ｇ
昼飯 豆腐２００ｇと
木綿豆腐
メイン
パスコ 低糖質クリームパン 糖質18.6ｇ
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて２分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7ｇ/1本
木綿豆腐
鮭皮
みかんが できている
ブルーチーズ
ブルーチーズ
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎+ホッピー
【麦】博多の華 ２５度◎ ＋ホッピー
【麦】博多の華 ２５度◎ ＋ホッピー
濃厚 チーズかまぼこ 糖質３．９ｇ
【芋】 吉兆宝山 ◎
いかの姿フライ 糖質5.5ｇ
鶏皮焼
鶏皮焼
晩酌
カレールー
納豆
サラダ的
こだわり酒場のレモンサワーの素 炭水化物3.1ｇ/100cc 氷 炭酸割
【芋】おび蒸留屋 あやこまち ◎
ブラン入り食パン 糖質１３．４ｇ/１枚
【芋】 吉兆宝山 ◎
【黒糖】奄美 30度 ◎
（R3）長月28日 貝刺身３種に【日本酒】白鶴の糖質ゼロ 麹四段仕込みにて
脈間隔変動なし 584日目
左肩ストレッチ １００回
朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 キムチ
ラスト ゴウヤ 大きくなあれ
昼飯 豆腐２００ｇと
木綿豆腐
メイン
糖質オフのふっくらパン チーズとハム 2個入 糖質7.4ｇ/１個
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて２分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7ｇ/1本
森永 エンジェルパイ的？
森永 エンジェルパイ的？ 糖質３０ｇくらい？
【日本酒】白鶴の糖質ゼロ 麹四段仕込み
貝刺身 ３種
晩酌
大根青菜
【芋】おび蒸留屋 あやこまち ◎
【芋】おび蒸留屋 あやこまち ◎
晩酌
味噌汁
晩酌
納豆
【泡盛】菊の露 ３０度 ◎
いかの姿フライ 糖質5.5ｇ
【黒糖】奄美 30度 ◎
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
【麦】佐藤 麦 ２５度 佐藤酒造◎
（R3）長月27日 アジ塩焼きに【泡盛】八重泉 石垣島にて
脈間隔変動なし 583日目
左肩ストレッチ １００回
朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 梅干し
昼飯 豆腐２００ｇと
もち麦ぱん バター入りマーガリンサンド 糖質4.7ｇ/1個
木綿豆腐
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて２分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7ｇ/1本
晩酌 アジ塩焼き
じゃがいもベーコン
納豆
かにかま卵焼き
【麦】博多の華 ２５度◎ ＋ホッピー
【麦】博多の華 ２５度◎ ＋ホッピー
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎
いかの姿フライ 糖質5.5ｇ
【芋】 吉兆宝山 ◎
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
【黒糖】奄美 30度 ◎
【麦】佐藤 麦 ２５度 佐藤酒造◎
（R3）長月26日 さつま揚げに【泡盛】八重泉 石垣島 にて
脈間隔変動なし 582日目
左肩ストレッチ １００回
朝飯(飯少なめ)１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 なすダイコンの漬物
ごうや 大きくなあれ ゴウヤチャンプルで 泡盛ろう
昼飯
とんかつ
ブラン入り食パン 糖質13.4ｇ/枚
パーフェクトサントリービール 糖質０
【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎
【芋】 吉兆宝山 ◎
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
栗 小鹿
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
栗 小鹿
栗 小鹿
栗 小鹿
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
【芋】母智丘 千本桜 柳田酒造◎
いかの姿フライ 糖質5.5ｇ
Ｉｎ 塩分＋ 糖質2.6ｇ
【泡盛】久米島の久米仙 でいご 泡盛 ３５度 単式蒸留◎
ほんのり甘いシュガーラスク 糖質５．8ｇ
【麦】博多の華 ２５度 ◎＋ホッピー
晩酌
さつま揚げ的
ひき肉もやし
みそ的
ダイコンとなすの漬物
晩酌
納豆
みそ的
【麦】博多の華 ２５度 ◎＋ホッピー
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
【芋】 吉兆宝山 ◎
令和3年度 神奈川県ふぐ包丁師実技試験 2日目
受験生の皆さん全力を出し切れましたか。
今年も皆さん マスクをしながらの
実技試験はいかがでしたか
やはり 白いマスクが 基本ですか？
私は オレンジが好きなんですが（笑）
試験ですので 白ですよね
神奈川県ふぐ協会 ツイッター
@fugu_kanagawa
神奈川県ふぐ協会さんはTwitterを使っています
「2日間に渡って開催された令和3年度のふぐ包丁師試験が無事終わりました。
（R3）長月25日 糖質７０％カットのベルギーショコラに【栗】ダバダ火振にて
脈間隔変動なし 581日目
左肩ストレッチ １００回
朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 京漬物すぐき
ごうや さいごの おおきくなあれ
昼飯 豆腐２００ｇと
木綿豆腐
メイン
もち麦のめんたいトースト 糖質7.3ｇ
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて２分チン
もち麦のめんたいトースト 糖質７．３ｇ
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7ｇ/1本
イカ天 ＆ のり天
いか天 ＆ のり天 糖質12.6ｇ/袋
いか天 ＆ のり天 糖質１２．６ｇ/袋
こだわり酒場のレモンサワーの素 炭水化物3.1ｇ/100cc 氷 炭酸割
ふぞろいのチーズたち ペッパージャック 糖質0.2ｇ/100ｇ
ふぞろいのチーズたち ペッパージャック 糖質0.2ｇ/100ｇ
ふぞろいのチーズたち ペッパージャック 糖質0.2ｇ/100ｇ
こだわり酒場のレモンサワーの素 炭水化物3.1ｇ/100cc 氷 炭酸割
【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
ほんのり甘いシュガーラスク 糖質5.8ｇ
ほんのり甘いシュガーラスク 糖質5.8ｇ
【麦】博多の華 ２５度◎ ＋ホッピー
晩酌
チジミ焼き的
枝豆
【麦】博多の華 ２５度 ◎＋ホッピー
マグロ と
【麦】博多の華 ２５度 ◎＋ホッピー
晩酌
ヒジキ的
刺し身的
【日本酒】蔵人酒 純米吟醸 美山錦１００％ ◎
【芋】母智丘 千本桜 柳田酒造◎ ＋ホッピー
ほんのり甘いシュガーラスク 糖質５．8ｇ
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
と
シャトレーゼ 糖質７０％カットの アイス ベルギーショコラ 糖質５．０ｇ
シャトレーゼ 糖質７０％カットの アイス ベルギーショコラ 糖質５．０ｇ
シャトレーゼ 糖質７０％カットの アイス ベルギーショコラ 糖質５．０ｇ
令和３年度 神奈川県ふぐ包丁師実技試験 初日
（R3）長月24日 【芋】 吉兆宝山 にて
脈間隔変動なし 580日目
左肩ストレッチ １００回
朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 京漬物すぐき
昼飯 豆腐２００ｇと
木綿豆腐
メイン
糖質オフのしっとりパン キーマカレー ２個入り 糖質 5.9ｇ/１個
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて２分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7ｇ/1本
キリン 秋味 に 枝豆
枝豆
キリン 秋味
こだわり酒場のレモンサワーの素 炭水化物3.1ｇ/100cc 氷 炭酸割
濃厚 チーズかまぼこ 糖質３．９ｇ
【芋】 吉兆宝山 ◎
鶏肉青菜
晩酌
けんちゃんとうふ みょうが
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけて
【芋】 吉兆宝山 ◎
【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
（R3）長月23日 【泡盛】八重泉 石垣島 にて
脈間隔変動なし 579日目
左肩ストレッチ １００回
競馬のない 休みが好きだ
毎朝飲んでいる １１７コーヒーと 水500cc
いつもは画像を カットしているが・・・・
今日は載せてみた（笑）
朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 生卵 キムチ
昼飯
ホットモット とんかつ
糖質オフのしっとりパン キーマカレー ２個入り 糖質 5.9ｇ/１個
は やはり食べるの やめた・・・・・
キリン 秋味
ホットモット とんかつ
今日は ソースでなく ひがしまる牡蠣だし醤油 で行ってみた
キリン秋味
【芋】母智丘 千本桜 柳田酒造 ◎
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
パリパリ食感 枝豆チップス 糖質８．７ｇ
みかん
【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎
みかん
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
ロカボ習慣 ミックスナッツ 糖質1.8ｇ
【泡盛】菊の露 ３０度 ◎
【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
晩酌
鮭
さつまいも
納豆キムチ
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
【泡盛】菊の露 ３０度 ◎
【泡盛】八重泉 石垣島 ◎
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