今朝は涼しかったですね。
車に乗ると、外気温が7℃でした
我が家の愛犬レオは、車に乗るとドッグフードを食べてくれます。
食の細いレオにフードを食べさせるのは一苦労です。
そんな時は、朝息子を送りながらドライブします
なので、今朝のレオ君は沢山フードを食べてくれました
トマト、空豆の肉巻き 大根と鶏肉の炒め煮 ベーコンとスティックセニョール炒め
ソーセージ 梅干しと胡麻ごはん
簡単お料理
トマトと空豆の肉巻き
＜材料＞
しゃぶしゃぶ用豚もも肉
空豆
プチトマト
塩・コショウ
空豆はさやから出し、固めに茹でます。
しゃぶしゃぶ用のお肉に塩・コショウをして
プチトマトを端から巻いていきます。
茹でて、皮をむいた空豆も同じように巻きます。
温めて油を敷いたフライパンで、巻いた物を
ころころ回しながら焼き、お肉に火が通ったら出来上がり。
簡単副菜
ベーコンとスティックセニョール炒め
＜材料＞
スティックセニョール
厚切りベーコン
顆粒のブイヨン
塩・コショウ
水
スティックセニョールは洗って、食べやすい大きさに切る。
ベーコンはスライス。
温めて油を敷いたフライパンでベーコンを炒め
スティックセニョールも入れて、油がからんだら水大匙１位をいれて
蒸気を飛ばしながら、野菜に火が通ったら出来上がり。
