えぇ、ついに禁忌をおかしました。
本日より置き換えスタートっ。
ただいま、完食いたしました。
今回は初めて挑戦するシリーズ。
いままで、一番やったころあるのは有名なマイ☆ロダイエットー。
これが、一番続いたし、痩せた経験あり。
でも、やりすぎちまってねぇ。止めた途端、また、膨らんだ。
置き換えは気をつけないと、本当にすぐに元の木阿弥になる。
痛いほど知っている。
炭水化物ヌキもいろいろやったけれど、これもまた、膨らむ。
いままでの痛い経験を活かして今度こそ・・・と何度目かの決意だけれど。
頑張ります。
もう、今回は成功すると想定し。その後の自分にお金使いたいから、マイクロより、ちょいとリーズナブルな
シリーズに初挑戦。
高くもないけれど、安くもない。適度にモチベーションも続くはず?!
一食いただいた感想・・・フツウ。
別に耐えられないわけでもないが、あー、次の食事が楽しみー、なんてほど美味しくもない。
けれど、精神的な満足感がある。
キレイのもとを一杯飲み干したぞ、と。青汁やノニ飲んだ時のようなカンジかしら。
空腹、ということではなく。
達成感のために、固形物を伴わせて口に入れたい気もするけれど、ぐっと我慢。
最初が肝心。一口、ズルをすると、本当にズルズルと、崩れてしまうのもよく、知っている。
でも、朝はバナナ一本で・・・お昼、夕食と置き換えだと・・・またやりすぎになっちゃうなぁ。
摂取カロリーが一日400キロカロリーになっちゃうもん。
反省。
置き換えやるなら、ちゃんともっと朝食べなくちゃなぁ。
でも、やりだすと、これでお夕飯をフツウに食べたくない。あぁああ。
なんとかして、この性格・・・。
なんで、こんなに空腹に耐えられるのに・・・結構少食なのに・・・こんなに大柄で高値安定なのかしら?
己が呪わしい・・・。
さ、初日ですもの。泣き言言わずに、ファイティン、ファイティン☆☆☆
本日より置き換えスタートっ。
ただいま、完食いたしました。
今回は初めて挑戦するシリーズ。
いままで、一番やったころあるのは有名なマイ☆ロダイエットー。
これが、一番続いたし、痩せた経験あり。
でも、やりすぎちまってねぇ。止めた途端、また、膨らんだ。
置き換えは気をつけないと、本当にすぐに元の木阿弥になる。
痛いほど知っている。
炭水化物ヌキもいろいろやったけれど、これもまた、膨らむ。
いままでの痛い経験を活かして今度こそ・・・と何度目かの決意だけれど。
頑張ります。
もう、今回は成功すると想定し。その後の自分にお金使いたいから、マイクロより、ちょいとリーズナブルな
シリーズに初挑戦。
高くもないけれど、安くもない。適度にモチベーションも続くはず?!
一食いただいた感想・・・フツウ。
別に耐えられないわけでもないが、あー、次の食事が楽しみー、なんてほど美味しくもない。
けれど、精神的な満足感がある。
キレイのもとを一杯飲み干したぞ、と。青汁やノニ飲んだ時のようなカンジかしら。
空腹、ということではなく。
達成感のために、固形物を伴わせて口に入れたい気もするけれど、ぐっと我慢。
最初が肝心。一口、ズルをすると、本当にズルズルと、崩れてしまうのもよく、知っている。
でも、朝はバナナ一本で・・・お昼、夕食と置き換えだと・・・またやりすぎになっちゃうなぁ。
摂取カロリーが一日400キロカロリーになっちゃうもん。
反省。
置き換えやるなら、ちゃんともっと朝食べなくちゃなぁ。
でも、やりだすと、これでお夕飯をフツウに食べたくない。あぁああ。
なんとかして、この性格・・・。
なんで、こんなに空腹に耐えられるのに・・・結構少食なのに・・・こんなに大柄で高値安定なのかしら?
己が呪わしい・・・。
さ、初日ですもの。泣き言言わずに、ファイティン、ファイティン☆☆☆