今の自分の力を全部出し切る

今日から王将戦第二局が始まりました。
相振り飛車のようです。

そして、今晩はアジアカップのカタール戦があります。

なんの勝負でも試合でも、仕事でもそうだけど、今の自分を全部出し切ることさえできればそれに越したことはありません。
たまには神が降りてきて、本来の力以上の力が出るときもまれにありますが、決してそれを期待してはいけません。

全部出し切ること。

まあ、これが難しいわけですね。

雰囲気に飲まれてしまう。
プレッシャーに押しつぶされてしまう。
メンタルの弱さが出てしまって萎縮してしまう。

練習ではうまくできていたのだけど、本当は力があるのに、本番になったらその通りにはいかない。
相手がベテランで、まるでこちらの力を出させてくれない。
そういう展開に持っていかれてしまう。

このテーマに関する話は、「今の自分の力を全部出仕切れたら」ということは、松井秀喜、浅田真央、宮里藍、はじめ多くのアスリートがいろんな場面で語っています。

ここで先日行った田坂広志さんのセミナーから印象に残ったフレーズを。
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自分で気づかない心の奥深くの潜在意識との戦い。

目の前の普通の廊下に３０ｃｍ幅の線を二本引いて、そこからはみ出さないように歩くことは誰でもできる。
しかし、その３０ｃｍの道を歩くことが、もし、断崖絶壁にかかった丸太橋だったらどうか。
同じ３０ｃｍ幅をまっすぐはみ出さないように歩くことに変わりはない。
誰だって、足がすくんで歩けない。
３０ｃｍ幅をまっすぐ歩く能力はあるけれど、人間の心は奥深い。

恐怖感、不安感、という潜在意識。

やります、できます、勝ちます、という表面的な姿勢、心理。
一方、できるかな、大丈夫かな、負けちゃうかもしれない、という奥底で払拭しきれない思い。
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この自分との戦いですね。

先日の週刊現代でも取り上げられてましたが、有名な羽生名人の言葉とも重なってきます。

「私には闘争心は要らない。
　相手を打ち負かしに行くとは考えません。」

久保二冠が今回の豊島挑戦者について聞かれた時に言ってました。

「相手と戦うというより、自分と戦うということ。
　相手が誰であろうと指し方や気持ちの持ち方は変わらないつもりでやる。
　優れた美術品と同じで、何年経ってもいい棋譜だったと言われるような棋譜を残したい。」

自分との戦いで、自分の力を出し切ること。

第一局では、初陣の豊島六段は、どうも力を発揮しきれずに敗退したと言えるかもしれません。
さあ、第二局の二人の自分との戦いを熱く見守りましょう。
（サッカーも。）