おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は１６℃、最高気温は２０℃予報です。
今日は、
マンションの共用部分の電灯契約を、eタイム３へ変更する工事があって、２４日の理事会まではまだ理事長なので、
立会人係りをします。
まだまだ雑用が続くsatochinです・・・
。
そんな事で恒例のホームコースの整備はお休みって雨ですから中止になっているかもですね(=^・^=)。
あっ、１０時から１１時頃までネット利用が出来なくなるとか・・・。
午後は・・・
奥さんのお供でジムです。
先週末は肉系が無くて海産物ばかりの摂取で、なんと１キロくらい体重が減モード・・・
。
今日は気合を入れてジムで走ってきますね。
今週も宜しくで～す＼(^o^)／。
水不足なので、いいかな～と思ってます。
体重が１キロ減！
何とも羨ましい～。
こた母も、今日は走ってきます！
↓ウニ、美味しそうです！
気温が低いからいいですよね。
こちら、梅雨の雨もやっと止みました。
ジム通い・・・頑張って、がんばって。
体重も落ちましたか。
当方は、野菜中心の生活ですから、ベスト体重で特段心配はないです。
今週も宜しくお願いします。
こんばんは！
ジム帰りです。
ブランチ派ですが今日はあまり体重に
変動が無くてガッカリ・・・
札幌は一日一杯雨でした。
キャンプの土曜日も怪しいですね
春ウニ・・・
見た目以上に美味しかったです。
冷酒も＼(^o^)／
そうでしたね、野菜も食べる様にしていますが
肉ぅ～は別腹の様に入って身になります。
今週いろいろお楽しみがあるのに
雨予報が多くて困ったものです