こんにちは！
今日の札幌は昨日の午後から地吹雪模様が続いています・・・
。
積雪こそ少ないですが札幌市内でもホワイトアウト状態になっているかもですね。
奥さんを送って行った時はまだそれほどでもありませんでしたが、今窓から見る景色はちょっと尻込みするくらいの
吹雪です・・・
。
予報は降ったり止んだりの様で最高気温は０℃、現在は氷点下２℃となっています。
さて・・・
今朝の体重は７6.2キロと久々にナムちゃんと再会してしまいました・・・
。
増減でいうと800gの
（ぶーちゃん）モード、ひぇ～～～って感じですよぉ～
。
今週は・・・
５日お出かけ予定があってランチは牛すき焼き鍋膳のつもりでいましたが、とんでもないかもですね
。
取りあえずナゴちゃん（７５キロ前半）になるまでは地味に過ごします。
ちょっと地吹雪模様で怖いですが午後からジムへ、頑張って走り込んできますね。
相変わらずのヘタレなsatochinですが今週も仲良くして下さいね・・・
。
札幌は、猛吹雪ですね。
天気図とかニュースでも言ってました。
そんな日は、送り迎えも一仕事になりますね。
当方のブログ、先ほど１位に戻っていました。
サンキューです。
お馬さんは、トータルで涙でした。
今週も宜しくお願いします。
ポチして帰ります。
札幌今は落ち着いていますが
ほんとに吹雪いたり止んだりですね。
あのポチで・・・
あるんですねぇ～＼(^o^)／。
これからジムに向います。
ちょっと嬉しい気分で出かけられます(*^^)v。
大丈夫ですよ～～
ジムで運動して…食事に気をつけさえすれば…
意志の強いsatochinさんには…
朝飯前かも…(^_-)
私には無理ですが～～(^_^;)
お正月太り…やっと戻りつつあります…
聞いた話に寄ると…
3日間で太ったら、3日間で痩せないといけないみたい…
私には無理～～です…(^_^;)
いつも暖かいコメント・ダブポチ有り難うございます～～☆
人生で一度も経験したことがないので、
想像もできませんが；；；；；
ナムちゃん！！
大丈夫・大丈夫！！
ぶーばーは、早くゴゴちゃんに会いたいけど、
何だか・・ジム後の誘惑が多くって？？
どないしょう。。。
このまま、定着してもいいよ～（笑）
まあ、人の事は言えないので、
今日もジムに行って、しぼってきます。
ビールも我慢！ な～んてね（笑）
ほんとにいい感じで落ちてきました。
平日は結構摂生しているので・・・
それでも落ちてこないと不安になりますね。
年中・・・
お正月の様な生活ですので課題は
現役時代同様、週末ですね(=^・^=)。
一度ホワイトアウトを経験すると
３キロくらい痩せるかもですよ＼(^o^)／。
結構神経をつかいますから。
投稿を読む限り・・・
ランチのお誘いを待っているぶーばー♪さんの
顔が浮かんできますよぉ～(≧▽≦)
今朝は７００ｇ落ちていました。
リタイアしてから７５キロ前後を結構維持
していますよ。
ジム通いより・・・
やはり食事だと思います。
特別な事が無い限りタニタ風が多いですね。