【天王洲ゴルフ倶楽部】第4回ゴルフピラティス＆ゴルフレッスンその2

こんにちは。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

2014年、最後の桐林プロとのコラボレッスン、天王洲ゴルフ倶楽部で開催されました。

 

ご参考

コラボレッスンその1 

 

桐林プロ恒例の道具を使ったレッスン。

 

ボールの上に乗ってアドレス

 

そのまま前にジャンプ。

 何も考えずに無心にボールを打つだけ！！

 

膝を使って着地してしまうとしっかり振れないのですが、かかとからしっかり着地できると下半身が安定してクラブを振ることができます。

バックスイング時の伸び上がりもなくなり、前傾キープができています。

 

 素晴らしいダウンからインパクトにかけての前傾。

 

飛距離も出ていました！

 

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