いちじく頂きました！「産後骨盤矯正立川ヒロ整骨院」

9月も終わります。あっという間でした。今月はなかなか秋晴れが無く雨ばかりでしたが、やっと天気は落ち着いて来そうです。

寒暖差で風邪を引かない様にしましょう！

昨日来院されたMさんからいちじくを頂きました！

昔、友達からドライフルーツのいちじくをもらって美味しかった記憶がありますが生のいちじくは初めて食べました。

種の食感がプチプチで美味しいです。

調べるとサラダやジャムでも美味しいそうです。

秋のいちじくは今が旬なので、美味しかったです。Mさんありがとうございました！！！

10月は晴れが多いといいですねー

旬の食べ物がたくさん出て来ています。たまには美味しい物を食べて気持ちもリフレッシュさせたいですね。

産後はお子さんとずっと一緒でなかなかリフレッシュ出来ていないお母さんが多いです。

背中が丸い状態では気分も落ち込みがちです。

リフレッシュにご来院ください！

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ヒロ整骨院

http://hiro-tachikawa.jimdo.com/

立川市高松町2-17-3清水ビル101

TEL042-523-5053

産後1ヶ月頃から骨盤ケアが可能です。妊娠中の方もやさしい調整が受けられます。

秋味！「産後骨盤ケア、肩こり、頭痛立川ヒロ整骨院」

シルバーウィークが終わり9月もあっという間です。10月は祝日が無いので疲れが溜まりそうですね、、、

気温も下がりやっと秋らしくなって来ました！

秋と言えば

スーパーで発見し、ついつい買ってしまいました。秋限定の秋味ビール！

あとサンマがあれば最高でしたが、まだまだサンマが高くて手を出せません。

これから美味しい物がたくさん出て来ますねー

食べ過ぎない様にしっかり運動します！

季節の変わり目は色々と身体も変化を起こしやすくなります。

肩こりや頭痛が出ている方が多いです。

強い痛みが出る前にお身体メンテナンスしませんか？

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当院は令和元年で15周年を迎えました。

院内は換気を充分にしています。

芸術の秋！「産後骨盤ケア、妊婦さんもOK立川ヒロ整骨院」

シルバーウィークですね。

お天気があまり良くなさそうなので、家でゆっくりしたいと思います。

先日母のお友達が個展をすると聞いたので一緒に行きました！
昨年も行きましたが、紙版画の作品です。

白黒ですが、細かいお花や葉っぱが素敵でした。

気温もだいぶ涼しくなり、秋ですね。

芸術の秋もいいですが、私は食欲の秋かもしれません。

皆さんはどんな秋をお過ごしですか？

当院は祝日はお休みとさせて頂きます。

土曜は14時までの受付となります。

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コロナ対策としてスタッフ全員マスク着用で対応致します。

患者さまにもマスク着用をお願いしております。ご協力ください！

カブトムシ展「産後骨盤矯正、腰痛肩こり立川ヒロ整骨院」

あまりお日さまが出て来ませんね。

体調を崩さない様にしましょう！

先日近所の郷土博物館にカブトムシ展を見に行きました。

なかなか見に行けず最終日になってしまいました。

世界の有名なカブトムシもたくさん見れました。

近くで取れるクワガタの展示もありました。

息子は良く見ていましたが、娘はあまり興味が無いようで昆虫の取り方のバナナトラップを指差し「バナナ、バナナ」と言っていました。

この郷土博物館は今ちょっと有名なんです。

テレビでプラネタリウムで見られる花火、ハナビリウムが放映されました。

テレビ効果もあって人気みたいです。

今度行ってみようかと思います。

少し涼しくなり、お出かけの機会も増えますね。たくさん歩いた後は疲れを残さない様にケアはしっかりと行いましょう！

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終日予約優先となります。初めてご来院の方もお電話ください！

東大和市ケーキ伸！「産後骨盤矯正、ぎっくり腰立川ヒロ整骨院」

秋雨前線の影響で来週はあまり晴れ間が見えないそうです。

体調変化にご注意ください。

9月は私の身近な人の誕生日が多く、先日主人の誕生日だったので近所のケーキ屋さんに

行きました！

上北台駅近くの伸です。

ハロウィンの飾りつけがしてありました！

中に入ると

美味しそうなケーキがたくさん並んでいます。

2階ではケーキを食べられるカフェも併設されています。

久しぶりにケーキ美味しかったです。

9月はあと2回ケーキが食べられそうなので、

今から楽しみです。

そろそろ本格的な食欲の秋がやって来ます。

やっと過ごしやすい季節になりそうです。

季節の変わり目は体調を崩しやすく、夏の疲れからぎっくり腰になる方も、、、

最近しっかり眠れていますか？

寝不足の方もぎっくり腰要注意です！

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当院ではコロナ対策としてスタッフ全員マスク

着用で対応しております。

患者さまにもマスク着用をお願いしております。ご協力ください！