今日も全く外出しなかった。買い物は昨日済ませてて土曜と日曜は行かなくて
済むようにした。お昼はお好み焼き焼いた。キャベツ切るだけ。チジミはうまく
出来なかったけどお好み焼きは良く出来るよ。ちょっとそそっかしいので、
おたふくのお好みソースと思って買って使ってたのが娘にこれタコヤキソース
って書いてるよと教えられ見たら、確かに！おたふくと見ただけで買ってたわ。
味はタコヤキソースの方が濃いなあって改めて気づいた
体がなまるので適当に体操を5分くらいする。この前はお風呂上りにスクワット
してたがこれはきついのでやめた。それで今日はお風呂に入る前にラジオ体操の
一部とスクワット20回。これで良し。
白ツツジ（送って来た写真）
赤
明日も良い天気のようだが出かけないです。
よいそうです。
でも天気がよいと思い切って外を
歩きたいですね。
近くにスーパーがあって便利に使って
いたのですが、従業員にコロナ感染者が
でたということで昨日から臨時休業に
なりました。
しばらくは少し離れたスーパーに通う
ようになりそうです。
少しだけでもと私もできる体操をします。
今は孫を預かりいつもより体動かすからいいのかな？
いつまでこの状態が続くのか解りませんが頑張りましょう！
はい、これから少し体操します。
今日はエレベーターを使わずに階段を歩きました。
マスクをしてますから苦しかったです。
1階ごとに一休み、ハーハー。困りますね
近くのスーパーが臨時休業になりましたか。
我が家のあたりもいつそんなことになるかも知れません。
お孫さんの遊び相手したり、お勉強教えてあげたり
お忙しいでしょう。お手伝いもしてくれるのではないですか
いつコロナは終わるんでしょうね。
待ち遠しいです。
誰にはばかることなくねアハハハ
動けない毎日・・気持ちが腐りますが仕方が無いね。
頑張ろう～～頑張ろう～～
お風呂の前ってお風呂に入る前ってこと。
場所ではありませ～ん。昨夜は体操するのを
忘れて風呂上りに、スクワット20回だけ。
思っててもすぐに忘れる、長続きしませんね
さっき、テレビのアサイチの見てて体操やりました。