浪花橋
実に１０日ぶりに走りに出た、まだ喉は痛いし咳も出るが何とかなるだろうと着替えた、天気も良く気温もかなり上がってきたようなのでとにかくスタートした。
東跨線橋 横水路
浜田川緑地 海浜大通り
何せ久しぶりなので無理をしないようにゆっくり走り出した、意識しなくても体の動きは悪いのでユックリのまま、東跨線橋・畑の道・阿武松部屋・１４号の陸橋と過ぎて横水路脇から浜田川緑地に入った、久しぶりなのにいきなり１５Ｋはきついかと思ったが意外と楽、しかしこの後ガタガタになってしまった。
定点写真 美浜大橋から少し戻る
美浜大橋をくぐる 新幕張橋
浜田川緑地の５Ｋを過ぎて少しペースアップをしようとした、海浜大通りは明るくて海も見え始めた、足は少し重いがマアマア自分的には走れていたつもりだった、美浜大橋で定点写真を撮って少し戻り再度美浜大橋をくぐり花見川右岸に入った、今日は西からの風だったのでこちらに入ると風の影響は全くなくなる、しかし足の方が追い付かなくなってきたみたい、１０Ｋ位までは何とかジョッグをしていたがそれ以降はパタッと止まってしまった、足が全く伸びないので歩きを入れながら何とか前へ、新幕張橋を渡り富士通広場からは走りと歩きが半々、おまけに頭がガンガン痛くなるし自分でどうなってしまうのか心配だった。
幕張昆陽地下道 幕張馬頭観音
第二花立跨線橋横の坂 今日のスタイル
フラフラしながらも何とか家に向かう、足が動かないのは判るが頭が痛いのは訳が分からない、明日も痛いようだったら医者に行ってみなくてはならないかも、これも加齢によるものなのだろうか？ 何にしても用心しておいた方が良いのかもしれない。
家に帰ってきたらエプソンのＧＰＳ時計が返ってきていた、修理センタでＨＲセンサーを買うと９０００円というのでアマゾンを調べ６９１２円で売っていたのを買っておいた、今回故障していると言われているＨＲセンサーはエプソンから直接ネットで買った物だった、使い始めて１週間もたたないうちに使えなくなってしまったのでエプソンの正式ショップはあてにならない、今日はこれから色々セッティングしてみるがどうなることか・・・
