箱根駅伝の後は、西跨線橋コース

西跨線橋

　　今日も朝からお屠蘇を飲みながらテレビで箱根駅伝観戦、なんと１区から東洋大がトップのまま箱根まで行ってしまった、しかも選手は１年が３人で２年３年が１人ずつ、前評判の良かった神奈川大・東海大・駒沢大などは早々に圏外、山登りでやっと詰めてきた青学と早稲田が２位３位になっていた、見ていてあまり面白くなかったので明日は海浜ＭＣの練習会に行こうかな。




　　　　　　　　　　　　　　
地元の馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　警察の裏のハミングロード


　　　　　　　　　　　　　　　
いつものハミングロード　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中央公園橋の坂

今日のスタイル

　　箱根駅伝は終わったし天気も良いので今日も軽く走っておこうと支度、ただ外は風が強そうだったのでウインドブレーカーは厚手の物にした、風の割には温かく走り易かった、ハミングロードでの犬の散歩も１０組くらいと少なかったので良かった、昨日よりいくらか速いペースで６Ｋ走ってこられた、こういう時こそとミドルフット着地を意識して走ると良いのだがナカナカ！ 、寒いと肩にも力が入って困るのだが今年は穏やかな日が続いているので気持ちよく走っていられる。