１ヶ月ほど前に100円ショツプで購入したコーヒーの木がいつの間にか20センチほどの高さに伸びた。買った時は10センチに満たないサイズだったのに予想以上に早く生長した。最近の気温上昇で急生長。初夏を前にちょっと嬉しい出来事。ここ数日、首痛も亡解消されっつつあり、気分は晴々。
昨日は早朝業務が一巡後にエアープランツのソーキング（数時間～半日ほど水に浸す）実施。水がなくても生育できる植物だが、数週間～１カ月に一度はソーキングして水分補給が必要。前回、８月３日に記載した写真は葉が濃い緑で元気。今は気温が下がったためか、しばらくソーキングしてなかったせいか、葉の色が薄い。枯れてはいないけど、ちょっと不安。
ソーキングを終えて仕事部屋の出窓に戻した。
仕事を終えてから都内に出てタンゴのレッスン。１コマだけの参加。後ろオーチョを交えて３種のサリダのステップ。後ろオーチョ、強引にやる悪癖があるので、ここは意識しないといけないポイント。
前回まで右足かかと痛が不安なので少し、かかとを浮けてのステップだったけど、昨日は浮けないでのステップ。最後まで痛みがなかったことが最大の収穫。まだ長時間、あぐらをかいて座った後、立ち上がる時、痛みはあるけど、かなり回復している感じはある。再発しないように予防ストレッチ！１日、３回！
池袋西口ゲートバークのイルミネーション！
今月初め、育ち過ぎて小さくなったアボカドを植えているプラスチックの器を大きいサイズに交換。今にも倒れそうなぐあいアンバランスな状態になっていたが、植え替えに適していると言われる秋の到来でやっと実行。コロナ禍の始まった年のGWに水栽培で始めて、既に３年半。一時、下の方の葉が枯れた時期もあったが、すくすくと生長。花が咲くわけでもなく、実がなることを期待しているわけではないが、育てアボカド！
猛暑続きのせいか、リビングルームと仕事部屋に置いている観葉植物も１日、水をあげないと、すぐに萎れてしまう。仕事部屋に置いてあるエアプラントは水がなくても育つが、月に一度、バケツに入った水に数時間～半日ほど浸す（ソーキング）。昨日の午前中に実施。
いつも月末にソーキングしてるけど２日遅れで実施。
仕事場の出窓に戻した。葉がみずみずしく、良い感じに戻った。
昨日は仕事を終えてから、都内に出て池袋タンゴのレッスン。15 人ぐらいの参加で大賑わい。帰省、盆休みのため、しばらくレッスンは受けれないので頑張って２コマ受講。右足の踵が痛い。ちょっと不安・・・。
昨日も朝から猛暑日。あと2週間ほどの辛抱。
毎日、暑い。夏バテ防止はよく眠ること。とういう訳で昨日は昼食後に30分近く昼寝。朝から左の腹部に張りがあり、夕方になっても治らないので病院で診察を受けた。大腸に炎症がある可能性があるので１週間分の整腸薬をもらって帰宅。しばらく薬を飲んで様子見。ちょっと嫌な感じ・・・。鈍い痛みに近い張り。不気味・・・。ノーランデー。
出窓に置いているアボカド３年前に種から水栽培で育てて、途中で土栽培に切り替えて枯れもせず、良く育っている。
プラスチックの鉢が小さくなったので大き目の鉢を購入済み。機を見つけて植え替えよう。１メートルぐらいに伸びるかな？
下の方が少し萎れていたので水をあげたら元気になった。
昨日のマリーンズ、大阪でオリックス相手に５対３で勝利。佐々木朗希が七回を投げて14奪三振の力投で７勝目。勝てると思った試合だけど、意外に僅差の試合になった。今日の試合が大事。オリックスの先発投手、苦手の宮城だ。
昨日は仕事を終えてからジム通い。今年165回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで11キロ。タイムは１時間７分。10キロを１時間で走り、最後の１キロはユルユルラン。ジムへの往復２キロを含め13キロのラン。今年の走行距離は2,231キロ。
今日から大阪旅行。岸和田のだんじり祭り見物。残念ながら台風14号で悪天になる予報・・・。大当たり。雨男の真骨頂。帰りに三重の実家に寄るので４日、家を空けることになる。留守をする間、心配なのが観葉植物の水やり。
リビングルームの出窓に置いてあるアボカドが70センチ近くまで生長。２年前の５月頃に種から育て始めたけど、この夏、さらに伸びたような気がする。70センチ近くまで生長。ポトス、カボック、アデニウム、エアプラントは数日、水をやらなくて平気だが、アボカドは２日水をやらないと萎んでしまう。
萎んだ状態。
水をあげて数時間すると、ビヨーンと元気復活！
今週日曜日の午前中、時間があったので観葉植物のアデニウム（←通称：砂漠のバラ）の鉢（←プラスチック）を大きいのに植え替えた。今年に入り、さらに生長した。大き目の鉢に植え変えようと思い、鉢は買ってあったが、最近、少し傾いてきており、いつ倒れるか不安だったので実施。
植え替え後に高さを計ってみたら53センチ！去年の７月９日にアデニウム生長について投稿しいているが、その時は17センチだったので１年で約３倍に生長。50センチぐらいに生長する植物と知っていたが、１年でここまで生長するとはびっくり。花が咲く植物らしいけど花、咲くかな？茎が傾いてきているので添え木した方が良いのかな？
濃い緑の葉。右側はコーヒーの木。枯れそうで枯れない。
昨日は仕事を終えてからジム通い。今年110回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロラン。タイムは59分30秒。ジムへの往復ラン２キロを含め、12キロのラン。今年の走行距離は1,527キロ。ちなみにランナーは中国語でハオプーチャーというけど、マラソンはマラソンのままで通じるようだ。珍しく、そのまんま。僕の苗字は中国語でセンと読むらしい。自己紹介の時は、何はともあれ「ウォ・シー・セン」です。
これからが梅雨本番。６月終盤から７月前半は梅雨前線が活発化して集中豪雨、ゲリラ豪雨が発生する時期。早く梅雨が明けて欲しい。
昨日から自宅でテレワークが再開。パソコンは問題なく、使えて一安心。なんだかんだで忙しく過ごしているうちに６月になってしまった。雨の季節の到来。嫌だなあ。
昨日は仕事を終えてから都内に出てタンゴのレッスン。久しぶりにマンツーマンレッスン受けた。サリーダ、ヒーロー、ガンチョの復習。悪いところを徹底的に矯正してもらった。昨日、帰京していたらレッスン受けることはなかったので不幸中の幸いと言うべきかな。
リビングの出窓のところに飾ってある観葉植物のカボックがすくすくと生長し、60センチ近くになった。２年前、100円ショップのダイソーで買った時は６センチぐらいだったのに。植え替えて鉢を大きくしてから、一段と成長。アボカドの木も葉っぱが異常にデカく生長。
４月になり、気温が上がり、リビングルームに置いてある観葉植物も緑が濃くなり、茎が伸びてきた。特にアボカドの木がいつの間にか40センチほどに伸び、葉がかなり大きくなった。市販されていたモノではなく、２年前の夏頃に自宅で料理したアボカドの種を水栽培で育てた。一時、枯れかかっていた時期もあったけど、春先から急に生長した。大きい鉢に植え替えれば、もっと成長するのかな？
