レッツゴー!花輪ジロー!

日々の生活を写真とともに。グルメ、ダンス、マラソン、マリーンズ、旅行、本、英語、スペイン語、カラオケ、飲み会の話満載。

カフェリスタ~Cafe!Vol193

2018-04-30 | Cafe !

昨日は午前中、溜まりに溜まっていたビデオ観てゴロゴロ。昼前から流山に出てカフェでランチ。行ったのはカフェリスタ。かなり前にジョギング途中に見つけて行きたかった店。ウチの奥さんが数ヶ月前に一人で行って、報告してくれていたので、どんな感じの店かは予備知識はあった。小じんまりした店で、混んでいるとのことなので開店の11時に到着。カウンター席を含めて20席ほどの小奇麗なカフェ。

既に2組ほど来店していた。早めに行って正解だった。この店のウリは珈琲の種類と、ラテアート。店主はバリスタで2015年にオーストラリアで開かれたバリスタ世界選手権で優勝した経歴を持つ。世界チャンピオンになった実力でラテアートの教室もやっているらしい。


世界一のバリスタのチャンピオントロフィーの展示あり(写真中央)。


窓際の特等席。残念ながら3人席で2人席に案内されました。


ラザニアのランチプレートにしました。


奥さんはキッシュのランチプレート。

ケーキを付けてセットメニュー、二人分で2,580円。ランチプレートだけでは少し割高感があるが、ケーキセットにするとお得感あり。





ラテアート、その1。二匹のラッコ。


ラテアート、その2。白鳥。

 

この店、来店の際、滞在時間に制限あり、前払い、店内で待ち合わせは禁止などのルールあり。来店客には丁寧に説明していたし徹底しているようだ。客席が少ないから、回転率を良くしないと経営が成り立たない。客を選ぶ経営姿勢は評価できる。




お洒落なマンションの2階にあるカフェ。駅近。


午後からジム通い。今年28回目。左膝、右足首に痛みがあり、ランはなし。ランマシンを使って30分のウォーキング。1時間の筋トレ&ベンチプレス。夜は中目黒に出てサルサ。タンゴは足に体重がかかるので、踊る時に不安、痛みがあったけど、サルサはあまり感じない。でも階段降りる時、響く。自然治癒できるかマジ不安。

昨日のマリーンズ、日ハム相手に6対5逆転勝ち。途中経過、スマホでチェックしたら、レアード2ランホームランで5対2で負けていたけど、荻野のタイムリーで追い上げ、藤岡のタイムリーで逆転。継投で逃げ切ったけど、七回表は無死満塁の大ピンチがあったし、一歩間違えば、再逆転負けだった。生観戦の人、お疲れ様だったけど、良かったね。

 

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埼玉県立近代美術館~モダンアート再訪展

2018-04-29 | Art

昨日は土曜日の早朝仕事はなし。仕事のない土曜の朝は一週間で一番、解放される時間。午前中、久しぶり自宅周辺をジョギング。初夏の爽やかな日だった。70分ラン。今年の走行距離は730キロ。




東漸寺の参道で第4土曜日恒例の手作り蚤の市やってた。


昼前から埼玉の北浦和にある埼玉県立近代美術館へ。前週の土曜日に行く予定だったけど、睡魔に勝てず、1週間遅れで実行。北浦和駅では初めて下車したけど、小じんまりした小綺麗な駅前だった。美術館は北浦和駅の西口から徒歩5分のところの北浦和公園内にある。現在、5月20日までの予定で「モダンアート再訪」の特別展実施中。現在、改装中で休館中の福岡美術館から借りている作品が多数展示。草間彌生、横尾忠則、アンディ・ウォーホール、ロイ・リステンシュタインetc、有名画家の作品もあって、そこそこ楽しめた。新聞社からの招待券利用なので文句言えません。残念ながら撮影不可でした。

埼玉県立近代美術館には初めて行ったし存在自体、知らなかった。駅からのアクセスも良く、綺麗な公園内にあるし、展示スペースは広くて、良い美術館だ。GW初日なのに空いていた。知名度不足かな? 




陽射しが強かった。大きな公園だった!


新緑の木々に囲まれた立派な美術館!






くちびるをコンセプトにしたイスに座りご満悦。


夕方から銀座に出て26日にオープンしたタンゴスタジオへ。ミロンガに参加。様子は近日中に記録しよう。運営するのは、あの二人。

昨日のマリーンズ、日ハムに5対2で逆転負け。3本のホームランで粉砕された。日ハムは大谷を含む主力3選手が移籍して、最下位候補だったけど強い。選手を上手く入れ替え競争を煽りながらチーム力を上げる。フロントと現場が上手く噛み合っているチーム。

昨日、二人の姪が名古屋でマラソン大会に出場。5キロのミニマラソンだけど、二人とも30分ちょっとで完走したとのこと。看護師の姪は中高と6年間、バレーボールやっていたから問題なく走れると思ってたけど、大学生の方は背は高いけど、骨細で色白だし、大丈夫かな?と思ったけど杞憂だった。あっぱれ!

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駅スタンプ!

2018-04-28 | Travel

長野ツアーから早くも半月経過。旅の楽しみは旅先のグルメ。グルメ以外に必ずすることはジョギングと駅スタンプを押すこと。駅スタンプは、だいたい改札付近にスタンプ台が設置してある。駅によっては盗難防止のため、駅事務所で保管しているが、改札で尋ねればだいたいは出してくれる。この3年間、ディスカバージャパン実施のお陰で既に2冊目。たまにペラペラとめくって、過去の旅路を思い出す。





長野駅のスタンプ。


北長野駅のスタンプ。マラソン会場に向かう時に降りた駅。



年内に最低2回はディスカバージャパン実施予定。四国、南九州はほとんど行ったことないけど、今年は東日本かな。長野には来年辺り、また行きたい。

昨日は在宅勤務を終えてからジム通い。今年27回目。マシンランで44分で7キロ。ラン後に20分筋トレ。ジムへの往復ラン4キロを含め11キロ。今年の走行距離は723キロ。

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エキュート大宮のカオマンガイでタイ料理

2018-04-27 | Travel

長野ツアー最終日は小諸市を後にして軽井沢へ。軽井沢から大宮行きの新幹線に乗車。軽井沢から大宮まで50分!この日の夕食は大宮駅の構内にあるエキュート大宮内のレストラン街で取ることにした。数あるレストランから選んだのはタイ料理レストランのカオマンガイ。カジュアルなタイレストラン。 


明るい店内。シンプルなインテリア。

オーダーしたのはチキンライス。茹でたチキンにパクチーと小松菜(多分)。ソースが辛口、甘口、生姜味、ピーナッツバターの4種類選べた。4種類、すべて試したが、意外にもピーナッツバターが一番、美味かった。スープ付きで780円。トムヤムクンとのセットメニューもあったけど、長野ツアーで食べ過ぎたので、単品で抑えておいた。

タイ料理の高級店マンゴーツリーの姉妹店のようだ。通勤客、旅行客向けのタイ料理のファストフード・レストランという感じかな。




御飯はタイ米だけど、美味しかった。

昨日のマリーンズ、仙台で楽天相手に1対0で連勝。涌井が完封。9三振を奪う圧巻のピッチング。正直、ピークを越えたピッチャーかなとの印象が強くなってきたが、子供が生まれて復活した。究極のロースコアの試合。好きな勝ち方だ。この試合をきっかけに再上昇するかも。

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頑張れ、小諸市!

2018-04-25 | Travel

長野ツアーの帰り、懐古園の桜を観るため、小諸市に立ち寄ったが、懐古園を後にした後、電車の待時間、手持ちぶさたになってしまった。駅前をブラブラとしたが、まったく退屈な街だった。駅前に観光案内所はあったが、コンビニ、マックなどのファストフード、チェーンの居酒屋などがまったくない。晴れた過ごしやすい日にもかかわらず人がほとんど歩いてなかった。古ぼけた雑居ビルとホテル。人口5万人規模の市らしいけど、地方経済の厳しさを目の当たりにした感じだった。軽井沢まで電車で25分ぐらい。電車は本数が少ない。車で通勤するには、ちょっと遠い。何か、イイ町起こしプロジェクトないかなあ?


小諸駅前のロータリー。右手の建物がホテル。

上田をブラブラした際、TURUYAという洒落たスーパーマーケットに寄ったが、このスーパーマーケット、小諸市内にもあるらしい。しかも小諸市が本社で長野県下で72店舗もある。創業120余年。地元に密着した良い会社があるだけに、頑張って欲しい。頑張れ、小諸市!






小諸城の表玄関の正門です。門を抜けると住宅街。

昨日のマリーンズ、仙台で楽天相手に延長十回表に4点取って7対3で勝利。あまり相性の良くない球場だけに不安だったけど、連敗止まって良かった。今日の試合が大事!

 

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懐古園~小諸城跡の桜が楽しめる公園

2018-04-25 | Travel

長野ツアー、上田市を後にして軽井沢、大宮を経由して帰宅する予定だったが、上田から軽井沢の中間点にある小諸市の駅前に桜の名所があるというので途中下車。駅裏にある大きな公園が桜の名所の懐古園。動物園と遊園地が併設されている昭和感が残る公園。小諸城の跡地らしい。




入口付近の洋館の前の桜。

入園する前に昼飯。ラッキーなことに、胡桃蕎麦の草笛があったので長野ツアー二度目の胡桃蕎麦!アジア計外国人のバスツアー客からサラリーマン風のグループ客まで客層は多彩。目勘定でホール、キッチン含め、15人ぐらいのスタッフが忙しく働いていて大繁盛。




胡桃蕎麦、アゲイン!


園内の桜は葉桜になっていた。



石の塀に苔がびっしり。

園内の桜はほとんど散っていたけど、満開の時は素晴らしいはず。秋は紅葉が楽しめるのかな?小諸動物園はちょっと寂れてた。動物が居ない檻もあったし、職員の姿を全然見かけなかった。地方の動物園は経営が厳しいと聞いたことあるが、小諸動物園も例外ではないようだ。1926年開園なので今年で92年目。2026年の100周年目指して何とか頑張って欲しい。





展望台から見下ろす千曲川♪。





昨日は在宅勤務。深夜3時半に起きて4時前には仕事開始。夕方5時前に終了。仕事を終えてからジム通い。今年26回目。マシンラン45分で7キロ。ジムへの往復ラン4キロを含め11キロラン。今年の走行距離は712キロ。

野球界に訃報です。元広島カープの衣笠祥雄さんが癌のため、亡くなった。小学校の時、大洋ホエールズのジョン・シピンと衣笠さんのファンだった。守備の時もヘルメットを被るシピンと、衣笠さんのフルスィングは永遠の記憶だ。

衣笠さんにはNYに駐在していた1998年に現地で会ったことがある。日米ベースボールサミット(←読売新聞主催で購読者は参加できた)のイベント後のパーティだった。話していて人柄の良さが感じられる人だった。「背番号28の頃、知ってますよ」って言ったら「それは随分、古い話だなあ」と言って笑っていたのが印象的だった。今でもサインボール、プラスチックケースに入れて大事に保管してある。謹んでご冥福をお祈りします。

 

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柳町屋でアップルデザート

2018-04-23 | Travel

長野は青森に次いで多くリンゴを産出している県。青森ほどでないにしろ、リンゴを使ったデザート、スイートは結構、見かけた。

ルヴァンで一服後、ルヴァンの横に京都にある町屋風の和風スィーツの店「柳町屋」でまた一服。食べ過ぎや~と思いつつ、次回はいつ来れるか分からないので食べてみた。この店に売れ筋商品と思われるアップルたまごタルトとアップルドーナッツを1つずつ購入。サクサク感のあるアップルたまごタルト、美味しかった。あれなら3つは食べれたかな。




2つで432円。お土産に最適。


店先で食べようと思ったけどイートンインコーナーで。


カウンター席もあります。

柳町屋を出て、上田駅まで上田市内を散策。街中に小さな川が流れて、洒落た家々もあった。北陸新幹線が止まるし、これから発展するのでは?紅葉の季節や、冬はどんな風景のある街か興味あるな。電車でちょっと行けば、日帰り入浴もできる温泉もあるようだし。





川沿いに遅咲きの桜が咲いていた。

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田町でタンゴ!

2018-04-23 | Tango

昨日は午後から都内に出てタンゴ。午前中11キロランとベンチプレスやった後で、ちょっとお疲れモードだったけど、そこで終わらないのが、花輪の真骨頂。行ったのは田町で開催のタンゴベタート。3月はお彼岸の極寒でパスしたので、2カ月ぶりの参加。レッスンは受けず、ミロンガから参加。天気が良かったし、レッスンありだったので、激混みを予想していたが、そこそこの混み具合。踊りやすいスペースだった。70、80人ぐらいいたかな。ただし男性が多め。昨日は吉祥寺、竹橋etc、都内で多数のミロンガあったのでが分散したのかな? 


アルゼンチンダンサーのパフォあり。

昨日のマリーンズ、西武相手に3タテ喰らって5連敗。早くも連敗癖。スポーツニュースには泥沼5連敗、投壊とか書かれそう。明日から鬼門の仙台で楽天と3連戦。早くも崖っぷち。今年、最下位になると、パリーグのお荷物球団になり、暗黒時代に突入。

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700キロ超え!

2018-04-22 | Running
今日は朝6時半起き。5時半に起きてしまったけと、強引に二度寝してして6時間睡眠を確保。

午前中、ジム通い。今年25回目。ランマシン31分で5キロ。ジムの行き帰りに6キロラン今年の走行距離は701キロ。予定より、1週間遅れで達成。予定では下に貼った長野マラソンでクリア予定だったけど。あれから1週間。全く別の季節になってしまった。



次回のレースは6月3日の葛飾ウルトラマラソン。60キロの部に参戦。制限時間9時間のレース。4年前に8時間9分で完走しているけど、当時はフルマラソンを4時間半前後て完走する体力があった。今回は8時間半で完走目標!
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上田市の古民家カフェ・ルヴァン~Cafe!Vol.192

2018-04-22 | Cafe !

長野ツアー最終日、上田の東横インをチェックアウト。


東横インの朝食バイキング。

午前中、上田市内をブラブラ。  大通りから一本外れた古い街並みが保存されている観光エリアにある古民家カフェのルバァンで一服。テレNHKeテレの情報番組「ハルさんの古カフェ」で取り上げられたことがあるので行ってみたかった店。月曜日の朝10時のせいか、空いていた。



江戸時代の趣を残す街並み。上田市は冬でも雪は少ないらしい。


お洒落な古民家カフェだ!


メニューボード。メダカのいる壺が情緒たっぷり。



二階席。座敷です!


古いガラス戸が時代を感じさせます。

 

珈琲だけど思っていたけど、前日、売れ残ったパンが20%オフで売られていたの購入。バイキングの朝食食べたばかりというのに開き直りの境地。





固めのパンが多いかと思っていたが、このパンは割と柔らかかった。

昨日は早朝から在宅勤務。ちょっと頭痛がするなか、8時で終了。睡眠不足は明らかなので二度寝。起きたの午後1時!疲労はマックス状態だったのかな。週末ランは左膝の痛みが再発したので見送り。何もしないで土曜日を過ごすのは嫌だったので、夕方から中目黒に出てサルサ。サルサを踊っている時は左膝の痛みはまったく感じなかった。感覚麻痺?

昨日のマリーンズは西武に連敗。平沢が外野手で先発し、期待に応えて3点タイムリー打ったのをスマホでチェック。勝てるかなと期待したけど、あっさりと逆転負け。完全に力負け。ここで三たて食らうようでは今シーズンも期待薄。

 

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