昨日は雨は上がっていたが、曇り。一昨日のトレイルランの影響で太ももに張りは有ったが、右足かかとから土踏まずにかけての痛みはなく、一安心。
昨日は実家でテレワーク初日。午前中の仕事を終えてから妹の運転の車でグループホームに出向き母親と面会。昼ご飯、食べたことも忘れていた。スタッフの方が食べられましたよと教えてくれた。認知症が進行しているなあ・・・。
通常、実家でのテレワーク後は市内の体育館内にあるジムに行くが、今回の帰省はトレイルラン後のダメージを考慮して、22~24日はノーラン、ノーエクササイズと決めていたので買い物次いでに純喫茶のホリでブレイクタイム。
久しぶりのホリ。僕らが子供の頃からある老舗の喫茶店。
今回もテーブル席でコーヒーゼリー。550円。日経新聞の夕刊がなかった。ちょっと残念。
空いていた。落ち着いた雰囲気のなか豪華なカーテンと赤のソファが印象的な店。