KYO‐Gのコラム

大好きなハワイ、トライアスロン、ロードバイク、サーフィン、スキーその他興味があること、そして単なる日記(笑)を書きます。

グレービーソースらしいです。記事『ハワイ気分上がる〜【カルディ】「ロコモコソース」で簡単ハワイアンレシピ完成』

2023年05月31日 09時45分17秒 | 料理
原材料を見ると、ビーフグレービー、ビーフシーズニングオイル、ビーフ香味ペースト・・・

グレービー:
肉を煮たり焼いたりする時に出る汁。煮つめてソースに使用。肉汁。「―-ソース」

ドミグラス:
肉・野菜を煮込み,ブラウン-ソース,フォンなどを加えて煮つめた茶色のソース。シチューなどに用いる。デミグラス-ソース。

日本でロコモコという料理は、ドミグラスソースです。
グレービーソースではないので、本当のロコモコとは言えないと思っていますが、日本人の口にはドミグラスソースの方が美味しく感じると思います。

この記事にあるソースは、ちゃんとグレービーのようですね。
試してみたいという気持ちはありませんが、本気のソース作りのような感じを受けました・・・。


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シティサイクルのヘルメットは当たり前になりつつある状況になってきましたね

2023年05月30日 06時10分41秒 | マラソン・自転車・スイム・トライアスロン

ママチャリでもヘルメットをする必要があるのではないかと思ったこと

自転車、Apple Watchより先にヘルメットが必要だと思ったことこの記事で、シティサイクル(ママチャリ)に乗った70歳位の男性が転倒して、救急車を呼んだことについて書きま......

1年前の記事ですが、今ではヘルメットをかぶって自転車にのっています。
ヘルメット派がどんどん増えてきた感じがします。

もう少ししたら、当たり前になるでしょう。
どこかのタイミングで強制になるかもしれません。

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ハンディファンの風が来なくなった理由は・・・

2023年05月29日 06時29分29秒 | 家電
 
使っていたハンディファンですが、最近風がこないと感じていて、寿命かな?と思っていました。

でも、ファンが回っているので風が来ない理由は別にあるかと思い、ネジを外してファンを掃除してみました。

そうしたら、風が来ました!

ファンが汚れていると風が来ないんです。

ということで、マメに掃除をしていこうと思いました。

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HISのスーパーサマーセール2023、ハワイホテルが安い!

2023年05月28日 06時13分28秒 | ハワイ予約
ハワイのホテルの価格をチェックしていました。

色々なサイトを見ましたが、HISのスーパーサマーセール2023が安いです。



あるホテルのオフィシャルサイトの価格より、税金とリゾートフィー分の価格くらいの差があります。

これは大きいです。

ホテルの価格は税金が17%くらいかかりますし、リゾートフィーも50ドルくらいかかります。(そもそもリゾートフィーってなんですかね・・)

税金込み、リゾートフィー込み、円建て支払い即時決済(キャンセル期間あり)というもので、オフィシャルホテルの室料をドル換算した金額と同じくらいなんです。

ホテルと航空券を別に準備するのであれば、HISのホテルを検索するのは重要です。
スーパーサマーセールは6月21日までなので、夏休みのハワイを予約するなら要チェックです!


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スマホ用ジンバル(手ブレ防止ができるもの)は優れものだった

2023年05月27日 06時40分01秒 | スマホ・デジカメ・ビデオ・写真・映像
 
YouTuberの必需品のようなジンバルですが、これがどういうものかわかっていませんでした。

手ブレ防止で使うのですが、これはバランスをとって手ブレを防止するサスペンションのようなものかと思っていました。

全然違いました。

電動なんです。

モーターで駆動して手ブレを防止するというものです。

使ってみてびっくりしました。(笑)

そうなんです、何もわかっていませんでした。

充電して使用するものです。

Bluetoothで接続して、録画ボタンが付いています。
iPhoneで操作しないでOKというところもありがたいです。

「そんなのいらないよ」と思っていた自分がアホでした。
何事も試してみて判断した方がいいと思った次第です。

ジンバルの中でも最安値級の商品を購入して、まずは体験してみたことは、自分的にも誇っていいことだと思っています。

新しいものに触れるのは刺激的です。(人によっては当たり前のものでも・・・)




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娘のiPhoneのSIMをpovoにしました。今使っている格安SIMが繋がらない場合があるからです。

2023年05月26日 23時08分15秒 | スマホ・デジカメ・ビデオ・写真・映像
娘がメイン回線で使っているIIJMIOですが、繋がらないことがあるというクレームを受けて、povoに変更しました。

auのサブブランドなら品質がよく、価格も180日で150GBのトッピングを12,980円で購入し、月換算なら2,000円ちょっとで25GBの利用が可能です。

実際に使ってもらって品質を確認してからの再評価が必要ですが、これで不満があるなら、モバイル通信全体の問題(接続者が集中とか、そういうもの)だと思います。

いろんな選択肢があるのが、この時代のいいところですね。
携帯電話が普及した頃は、今と比較するとものすごく高かったので・・
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マイルで買い物ができるならクレカの買い物でマイルにしない手はないですよね。「マイル」で新しいポイ活?変化!コンビニやスーパーでも高まる“海外旅行熱”

2023年05月25日 06時15分09秒 | クレジットカード・マイレージ
飛行機に乗った時にたまるANAのマイルが、コンビニやスーパーで1マイル = 1円から使えるようになった。

飛行機に乗らない人でも航空会社のクレジットカードでショッピングをすることでマイルがたまります。

僕はマイルをハワイ特典航空券に換えることが目的なので、ショッピングに使えるといっても使いません。

しかし、目標のマイルまでたまらなかったという方は、こういう使い方もできるのは良いと思います。

逆にいうと、マイルをためない手はないと思います。
マイルにしても無駄になるということでマイルにしていなかった方も多いのではないでしょうか。

マイルをためていなかった人は、この機会に、クレジットカードを作ってマイルをためた方がいいと思います。

思ったよりショッピングでマイルがたまります。
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アスリートと同じように、年齢の上昇に伴い努力する必要があることについて

2023年05月24日 21時06分47秒 | 日記
毎年、着実に年齢が上がっています。
おそらく(少しづつなので、わかりにくい)パフォーマンスは下がっていきます。
ということは、前年と同じレベルにするには、より一層の努力が必要になってくると思っています。

体力だけではなく勉強も同じようにガンガンしていく必要があると思います。
「ガンガンしていく」と書きましたが、時間単位ではなくて効率化も含まれます。

いらないことと、必要なことを、より、明確に考えていくようにしたいと思います。

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CREA WEBの記事は、雑誌の抜粋なので、雑誌の方も読みました。

2023年05月23日 06時47分28秒 | ハワイ
 
22日の記事でCREA WEBの紹介をしたのですが、これだけちゃんとした記事なのは雑誌の抜粋?と思って確認したら、ありました。


16インチのMacBook Proでも画面が小さいですね。

紙で読むとかなり大きいので写真の迫力がなくなりますが、CREAの写真は素敵なものが多いので、少々小さくても問題はないです。

iPad Proで縦にして雑誌の片側だけを表示させるという手段がありますが、そうすると半分になってしまう写真があってストレスなんですよね。

27インチくらいの外部ディスプレイで読むくらいがいいかもです。

気温が上がってくると、ハワイに行きたい病も上がってきますね。
どうする、ハワイ旅行。


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ハワイ離島、頻繁に行くことはないですが、1度は行ってみては?『この夏、昔ながらのハワイを堪能ハワイ州第2の都市・ヒロのローカル感満載の必訪スポット8選』

2023年05月22日 06時29分44秒 | ハワイ
今年の夏はゆったりとした時間が流れる、昔ながらのハワイを堪能しませんか。そんな古き良きハワイを味わうなら、ヒロへ。ホノルルから飛行機で約 55分。ハワイ島へ足を延ばせば、都会だけど、古い街並みがしっかりと残っているヒロに到着です。
 ヒロの魅力の必訪スポット8選をご紹介。

読み応えがありました。
写真も多く、複数回の記事としていいほどのボリュームです。

ハワイ島ヒロは、ハワイ島観光に行った際に1泊だけしたことがあります。
この写真の通りの町で、オールドハワイが楽しめます。
ただ、記事にもありましたが、雨が多いところで、僕が訪れたときも雨でした。

オアフ島の雰囲気とはかなり違うので、ハワイ島の魅力の一つだと思います。


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ロードバイクを購入するなら、今でしょ!

2023年05月21日 20時28分02秒 | マラソン・自転車・スイム・トライアスロン
以前、スポーツクラブで話しかけられることがあり、「スイミング以外に何かスポーツをしていますか?」と言われたので、「スイムトレーニングでスポーツクラブにきています。トライアスロンをするのが目的です」と話したことがありました。

本日、「自転車を始めようかと思っているのですが・・」と話しかけられたので、「自転車を購入するな今ですよ」と伝えました。

ロードバイクを始めるなら、梅雨前にできればベストです。
最もいい時だと思います。

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大人になっての年収に影響?・・・『本読まぬ児童・生徒が増加東京都教委調査』

2023年05月20日 07時04分57秒 | 時事・ニュース
調査結果によると、令和4年度の都内小中高校生の不読率は全体で18・5%。およそ5人に1人が1カ月間に1冊も本を読んでいないとの結果だった。不読率は小学生が一桁台と低く、中学、高校と年齢が上がるほど高かった。
中高生は部活動や定期試験の勉強などで読書の時間を確保しにくくなるとの見方もあるが、元年度の調査から不読率が上がった点は、小中高校で共通していた。元年度に2・9%だった小学2年生は4・4%に、4・2%だった5年生は5・1%に上昇。中学2年生も9・9%から10・3%に、高校2年生も30・6%から33・4%に上がっていた。

こういうデータがあります。


子どもの読書量は習慣的なところがありますので、小さい頃から習慣をつけておくと、将来的に年収が高い層に入る可能性が上がるということかもしれません。

興味深いです。

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一年に一回くらいは飛行機に乗って旅行に行きたいと思う今、過去の想い出が・・

2023年05月19日 21時17分24秒 | 単身赴任

最近、飛行機に乗っていないな?と思ったこと。

単身赴任を5年弱の期間のうち、飛行機で帰省する体験を3年ちょっと経験しました。その期間は、ほぼ毎月(当たり前ですが)飛行機に乗っていました。その毎月の儀式で飛行機に乗っていた......

一年前に書いたブログです。

長崎のマラソン大会で昨年の11月に飛行機に乗った以来、飛行機に乗っていません。

単身赴任、一人で暮らしていて、毎月に1回の帰省。
家族と暮らしている今では、その時期を想像もしにくくなっています。

過去のイメージはだんだん消えていっていくんですね!
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ハワイ旅行の航空券、サーチャージが重荷ですね

2023年05月18日 17時58分59秒 | ハワイ
JALのハワイ片道航空券にかかるサーチャージは「21,300円」です。
往復で42,600円!

家族3人で13万円くらいかかっちゃうんですね。

航空券自体はお安いプランが出ているのですが、サーチャージがあるとあまり安く感じません。

何とかならないでしょうかね〜〜〜。


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MacBook Proのトラックパッドをよくわかっていなくて、きちんと確認し利用したら便利すぎたこと

2023年05月17日 07時07分44秒 | Apple製品
MacBook Proのトラックパッドを使わずに他社製のマウスを使っていました。

ふと、「こんな大きなトラックパッドがついているのに使わないのはもったいないのでは?」と思い、上記リンクのサイトでトラックパッドの操作方法を確認して使ってみました。

便利すぎました。

マウスよりいいかもしれません。

アップル純正のマウスを使うともしかしたら違う感想になるかもしれませんが、しばらくはマウスを使わないでMacBook Proを使おうと思っています。


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