スキーから帰ってきた後にプールで水着を着ると、脚の部分がキツくなっていました。
スキーで筋肉が大きくなったようです。
スキーに行く前に脚のトレーニングをしておけばよかったと、スキーをしているときに思ったので、次回のスキーはスクワットなどをしておいて、脚の筋肉の強化をしてから行きたいと思います。
今シーズンのスキーはこれで終了です。
先ほど、雪の交通規制にかからずに、無事（お風呂でこけましたが・・・）に自宅に到着しました。
こうすればよかったとか、もうちょっとやりたいな！とかの心残りがありますので、来シーズンのスキーを楽しみです。
ちょっとやり残したくらいがいいですね。
「もういいかな？」みたいな気持ちにならないようにしたいと考えています・・・。
リフトオープンと同時にゲレンデに行きました。
ひとりです。
その後に準備ができたら娘が合流します。
天気に恵まれて、楽しいスキーができそうです。
先々週末にスキーに行きましたが、また来てしまいました。
前回の時は雨が降ったり雪だったりと天候に恵まれませんでしたが、今回はスカッと晴れました。
うれしいです。
スキー場に雪があるということは雪が降る場所ということなので雪が降るのは仕方ないので、その状況で晴れるというのはありがたいです・・・。
スキーブームに乗ってよかったこと
大学生の頃にスキーブームが来ました。サークルのイベントや友人たちとの旅行として、とても楽しかった記憶があります。それ以降、毎年のようにスキーに行っています。（娘が生まれてから......
ここ数年、スキー（スノボ）人口が増えている気がします。
10年前くらいは、同じスキー場でも今よりもかなり少ない人数しかいませんでした。
スキー場がなくならないためには必要なことですね。
関東に住んでいると雪山は非日常的な場所で、そこでスキーをするのはとても魅力的です。
そんな経験ができる場所がなくなるのはもったいないと思っているので、よかったです。
ただ、これ以上の混雑はしないで欲しいです・・・・
スキーです。
昨日、スキー場に雨が降ってしまい、ゲレンデコンディションは良くないですが、本日は曇りです。
視界はくっきりとはいきませんが、冬山の景色は好きです。
娘の新品のスキー板と自分のかなり古い板にワックスをかけました。
 | ガリウム(GALLIUM) GENERAL・G Family Set SX0015 GENERAL・G220とクリーナー300の大容量セット GALLIUM(ガリウム) |
ちょっと多めのファミリーセットを購入。
これでしばらく済みそうです。
ワックスをかけるのとかけないのでは、滑走の速度がかなり違うので、しっかりとワックスを塗ってコルクで伸ばしてブラシで磨きます。
これだけでかなりの違いがでるので、滞在中もめんどくさいですが、まめに塗っています・・。
先日、ビクトリアでスキー板とブーツを購入しました。
レシートに書かれている保証の内容を読んだところ、ある内容がいいなと思いました。
それはブーツを履いて痛いところなどがあった場合は無料で対応してくれるというところです。
これはありがたいです。
ちゃんと履いてみて購入しましたが、実際に滑降した際に痛みが出た場合に処置をしてくれるというのです。
これは安心ですね。
仕事を終えた後、家族でお茶の水のビクトリアに行き娘のスキー用品を購入しました。
高校生までは足のサイズが変わる可能性があるのでブーツは購入していませんでした。
ブーツはレンタルで、スキー板は妻のお下がりを使っていました。
もう娘の足のサイズは変わらないと思い、中級レベルのしっかりしたブーツを購入することにしたのです。
最初はブーツだけでいいかと思っていましたが、せっかくのブーツ購入なのでスキー板も合わせて購入しました。
3点で87,000円・・・・。
安いものはそれなりになるので、これくらいは必要と思い支払いました・・・。。
お気に入りのスキー場はアクセスが悪いですが、そのぶん積雪量が多く雪質がいいのがメリットです。
しかし、そのスキー場でもコースが全てオープンできないという雪不足です。
1月のこの時期でそんな状況は非常事態です。
でも、いくつかのコースがオープンしているので、行く予定です。
雪不足ばかりはなんともし難いですが、全国のスキー場がんばれ！と思います。
自宅の近くのスポーツ量販店に行ったのですが、スキー用品はちょっとだけしか販売していない状況でした。
選ぶ余地がない感じです。
「スキー用品はお茶の水本店に行った方がいいです」と言われたので、今度時間を作って行ってみたいと思います。
スキーブーツがメインなのですが、ブーツ選びは種類がないと選びにくいのです・・。
お気に入りのスキー場に行ってきました。
温泉＆ゲレンデが目の前のホテルの立地で快適に滞在できました。
その分、少々高い（と言っても他の施設より５割〜１０割）のです。
でも、快適さには変えられないです。
スタッフのサービスの質も高くて、安心できます。
この例だけではなく、「相場よりちょっと高い」ところが快適になる可能性が高いです。
かなり前に予約すると安いとか、平日だと安いとかなど、ワンランク上のところでもお手頃な価格になることがあるので、それを狙っています。
初めてスキーをしたのは、高校生のスキー研修でした。
止まらない、転ぶ、腰がひけていると言う最悪なスキーを体験して、大学でテニスサークルでの冬のスキー旅行や、社会人になっても積極的にスキーをしていた（娘が生まれる前まで）ので、そこそこ滑れます。
娘もスキーをすることができる年齢（小学生）になり、スキーに行くことにしたことでスキーを再開したのですが、年齢が上がってきた今となっては若い時とは違った気持ちになりますね。
「現状維持は難しい」と言う年齢ですが、過去に経験しているスポーツは、（意識的なものもあるかもしれませんが）、ちょっと頑張ると、上手くなっている感じがするんです。
スイミングとか、マラソンとか、最近のスポーツ経歴もありますが、過去の経験からそれをプラスして上達することができるんです。
以前よりパフォーマンスが下がっているのかもしれませんが、過去に経験のあるスポーツは下がり方が緩やかなので、その他の能力のパフォーマンス低下より緩やかなのかもしれませんね。
