kujira日記

トライアスロン練習日記
あとは・・・私の天然おバカぶり

4月の練習

2017年05月01日 | 練習

4月の練習は

スイム 7.9キロ

バイク 905キロ

ラン  262キロ

でした。

スイム少ないです。

ランは250キロで十分なので、その分バイクの量を増やしたい。

5月は大会入ってないので、バイクは1000キロいきたいですね。

 


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