毎年恒例のミニトラ大会に出てきました。
昨年もチーム数激減していたけど、今年も少なく２６チームの参加でした。
私はバイク担当。
足の小指を骨折しているので、こんな姿で
H田ママがバイクスタート地点まで、電動自転車に乗り応援に来てくれました。
何と今年は１５位でタスキを貰いました。（昨年は最下位）
男性二人に抜かれました。
足の痛みはなかったけど、なんせ１ヶ月全く練習してないので、ゼェゼェ、(*´Д`)ﾊｧﾊｧと息が上がりました。
昨年より２分ちょっとタイム悪し。
しかたない。。順位落としてごめんなさい。。
終わって、いつものお弁当で打ち上げ。商品も全チーム貰えます。
暑かったけど、楽しめました。スタッフの皆さんありがとうございました。
8月お盆前に家族内感染でコロナになり
おまけに足の小指を柱に強打。
なかなか痛みが引かないので、整形外科でレントゲン撮りました。
はい。骨折していました。
骨折中でも仲間と飲み会
H田ママ宅でお泊り。
骨折して27日目
レントゲン再度レントゲン撮りましたが、変化なし。
医師から「動かした？」とまで言われました。
（骨がずれたか？）
それでも明日はミニトラ大会でバイク担当です。
ジョギングクラブなので走る人はいるけど、バイク乗る人は少ない。
なので、右足はスリッパ履いて漕ぎます。
多分、サイクリングペースで。。襷をつなぐだけです。
３カ月くらいかかるそうなので、奈良尾のトラ大会も応援です。沈
トレラン終わった次の日から超筋肉痛。
歩くのもつらいけど、福岡に職場のオーナーが海外から帰ってきたので
会いに行ってきました。
もうね。。いろいろありすぎて・・・
他にもいろいろとストレスが溜まりすぎて
職場のランナーさんも辞めるし、私ももういいか・・と思い。
取締役だけど、来年3月で辞職願を出したけど、却下された。
今の職場ではいろいろなことがありました。
今まで頑張ってきたので、これからはちょっとわがままして仕事します。
いざとなれば、いつでも辞められる。と思い気分的には楽になりました。
健康でいられるのは、あと何年だろうか。
元気なうちに日本中のマラソン大会を走りたい。
バラモン以降、ハンドルの調子が悪かったので
呑み助にバイクのメンテをお願いしました。
シールドベアリングを交換しました。
ボロボロに錆びてました。
これでスムーズに動きます。
次はミニトラ大会のバイク担当。
全然、バイク乗ってませんが・・・
5日にUママから海スイムするよ。と誘いを受けていたので
前日から3人でキャンプをすることにしました。
弁天白浜の海水浴場には駐車場が開いておらず、荷物を運ぶには遠すぎたので
場所を変更。
小江漁港でキャンプ泊しました。
その前に漁港で少しだけスイム。ウェットスーツ着ていなかったので寒かった。
日本酒も
次の日は弁天白浜で仲間とスイムとラン
呑み助、泳がず。
スイムの後はアップダウンのあるコースを10キロ走る。
それぞれのペースで走りました。
帰りに長崎漁港に寄り、海を眺めながら海鮮弁当。
家に帰り、ローラーを1時間
28日（土曜日）は埋め立て地でバイク練習
ちょうど天草やバラモンに出るTさんやIさんと一緒になりました。
Tさん達は10キログルグルコース。私はコの字に往復15キロを行ったり来たり
途中、抜かれましたが、まったく着いていけませんでした。
（二人は70歳と68歳です。）
75キロ乗りました。その後は7キロのジョグ。
埋め立て地には赤い花が
お昼からはゆっくりしたかったが・・父が畑の草むしりにシニアカーで出かけようとしていたので、一人にはできず
一緒に畑の草むしり。暑かった。
4月の練習量は
スイム 14キロ
バイク 428キロ
ラン 137キロでした。
過敏性腸症候群が3週間続いたり、目が腫れて眼科行ったりと不調な4月でした。
