9月16日（カラオケワンマンショー渾身の４曲）

秋の季節を感じる。
昨夜は冷房をつけないで寝れたし、今朝もまだエアコン冷房を点けてないもの。
今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、今日はどんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、ざわわさん、テノールさん、歌姫さん、
　　　　　　　　こけしちゃん、レノンさん、アラレちゃん
①朝も帰りも送迎＝介護タクシー。
②リハビリはテノールさんと。
　　下肢、特に股関節まわりのストレッチを重点的にした。（マヒ股関節の弱さを実感）
　　テノールさんとの歩行練習は2ヶ月ぶりくらいだと思うが、
　　特にテノールさんが私の後ろから体幹を支える歩行は、思った以上楽にあるくことができた。
③昼食は美味しく完食した。
　　イベントでの弁当は今日の昼食の2、3食ぶんはあると思う。
　　あの凄さはまさにイベントだから好いんだろうなァ（ロース豚かつは超凄かった）
　　今日のいつもの昼食弁当で私の意袋は充分満たされ、日常に戻った実感を得た。
④1時40分から3時5分まで、3人麻雀を楽しくやった。
　　メンツ：私、オオタさん、キクチさん。
　　・3時5分にレノンさんが代わってくれて、私は15分カラオケワンマンショーにまわった。
⑤3時5分から3時20分まで、カラオケワンマンショーを楽しんだ。
　　・カラオケは歌姫さん実家のデラックスカラオケだった。
　　・渾身の４曲：想いで迷子（歌姫さんﾊﾓﾘ)、津軽海峡冬景色、夕焼け雲、ああ上野駅
　　・木曜日は4，5人でのカラオケなので、時間は短くても土曜日のワンマンショーが好いなァ　
⑥おやつは揚げ饅頭＋梅コンブ茶で、大変美味しゅうございました。　

燃える秋

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