散歩の帰りに我が家に寄った
近所の主婦 がいいことを教えてくれましたる
○○さんに会ったら痩せていた。
やせたね～と聞くと 二キロ痩せたと。
どうしてかと聞くと
最近 一ヶ月くらい 左手でご飯を食べているから～と。
プールにも行っているけど そのせいじゃなかった。
そんな話をしてくれた。
う～ん またまた 私は太ったので
その話、気になった。
でも 左手でご飯を食べて
要するに ゆっくり食べ かつ たくさん食べない
ということになるのだと思うけど～
明日、今日と同じように ご飯が食べれるかどうか
わからないから…と思ってしまう私。
この話には 後日談があって
話を聞いた何日か後 ダイエットに成功した人の家に
近所の主婦が行くと なかなか出てこなくて
ちょっと のぞくと 顔を出して
調子が悪いの～といったとか。
やっぱり無理は禁物
と、私は思い
ダイエットへの道は遠のいていくのでした。
