ろっちゃんの美味しい食卓へ~料理日記☆~涼のブログ

料理のレシピなどを書いています。
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美味しい!夏に! ナス・南蛮★

2016-05-27 09:00:00 | 野菜

美味しい!夏に! ナス・南蛮★

(材料)
なす 3本  
小麦粉 少々  
ネギ 少々

(調味料)
しょうゆ 大さじ1  
砂糖 大さじ1  
酢 大さじ1


(作り方)
1.ナスは、
一口大の乱切りにして
水にさらします
2.調味料を合わせておきます
3.ナスの水気をふいて
小麦粉をまぶし
熱したフライパンに
油をいれてよ~く焼きます
しなっとなるくらいまでです
4.弱火にし、合わせておいた調味料を入れます
焦げやすいので、必ず弱火でお願いします
ナスにとろみがついたら火を止める
5.器に盛って
きざみネギをかけて
完成!




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