いよいよ明日は第13回奥武蔵グリーンラインチャレンジ。昨年まで連続5回参加して完走、明日完走すれば6回連続となる。
初めて参加したときは登りがほとんど走れず、キツいコースにヘロヘロになりながらも最後の7km激下りだけは飛ばすことが出来て、なんとか6時間を切ることが出来た。
それ以降、2回目から4回目までは5時間半を少し超えるくらいで安定。ちなみにこのコースは概ねフルマラソン+1時間のタイムになる。 ここで5時間を切れれば、フルマラソンでは十分にサブ4を狙える。ちなみにワタクシは無理(笑)
ところが昨年は、多少風邪気味ではあったが初回のタイムを大幅に超えてワースト記録更新の6時間半!
そういえば昨年の春に参加した古河マラソンでも自己ワーストの5時間14分でした…
この大会はコースは半端なくキツイですが、ガチのレースではなくて雰囲気は結構ユルく、各エイドは補給が充実していて飲み放題食べ放題、雰囲気に釣られてついつい毎年参加してしまっています(笑)
ガチのランナーはこんな遊び半分の大会ではなくて、同日開催の日本山岳耐久レース(ハセツネ杯)に参加しますからね!
今年の作戦としては、完走タイム5時間半~6時間を目標に、登りはゆっくり下りは多少走って体力を温存し、最後の7km激下りだけは全開走でいきます。
というか、最後の下りくらいしかワタクシはまともに走れませんので…(笑)
明日はたぶんこんな格好で走ります。
雨の状況によっては麦藁帽の代わりに笠を被るかも。