台風が通り過ぎた後の曇り空の下、直射日光もなく多少の風もあって少しは涼しく感じられるかと思って午後から14kmLSD(まあ、スロージョギングです)を敢行してきた。
結果的には、日差しは無くとも気温は高く、湿度が高くてやたら汗をかく。たまに吹く風は全然涼しくなくてネットリと肌にまとわりつく感覚。
全然心地よくない(笑)
10kmを過ぎた辺りからは短パンが汗でびっしょりで滴り落ちてくる。不快~
まあそれでも途中で足が止まることも無く、ヘロヘロになりながらも2時間ほどかけて14kmを完走した。
9分弱/kmのペース。
最近はコロナ禍で、他人とすれ違うことが多いランニングコースは控えている。
家の近所なら他人とすれ違わないでいくらでも走れるが、以前よく走っていた多摩湖狭山湖や加治丘陵旧サイクリングコースなどはマスク無しではチト気が引けるので全然行っていない。
奥武蔵グリーンラインならすれ違っても距離が保てるので、マスク無しでもいいかなとは思うけど、やっぱり行っていない。
ワクチン2回接種後なら奥武蔵グリーンラインを走ってもいいかな。
もっとも今の走力では奥武蔵グリーンラインなんぞ走れるワケもないので現実的にはちょっと無理かな。
鎌北湖から顔振峠辺りまで歩かずに走れると楽しいんですけどね…