きっかけ＆師匠。。。

石川です。

今回のタイトルは「きっかけ＆師匠」
こちらも「タイトル募集」で頂いたお題です。

私がダンスを始めたのは１９才の時。
当時大学生だったのですが、バイトでダンスホールに行ったのがきっかけです。

踊るつもりはさらさらなく、ウエイターで入りました。
お客さんはみなさん楽しそうに踊っていましたね。

中高年者がやるものと思っていたので、自分も簡単に出来ると思っていました。
でもいざやってみたら・・・難しい！

ジルバにも苦労、スタンダードはへっぴり腰。
ここから猛練習開始です！

大学に学連もあり、見学に行ったのですが、
練習を見て、自分のイメージしているものと違うと判断。

ちなみにこのダンスホール出身のプロダンサーは他にもいます。
桜田ダンスにいた濱野先生、安東ダンスにいた三浦先生など…

さて、ここからはお師匠さんのお話し。
最初に習ったプロは八王子の村松先生。

そのあと今子供達のバレエでもお世話になっている吉本先生。
その吉本先生の紹介で現役引退したばかりの玉置先生に師事しました。

ここで本当に色々な事を教わりました。
なのでやはり一番のお師匠さんは玉置夫妻ですね。

ちなみに当時の私は競技志向ではなく、
ただ純粋にダンスの上達を目指していました。

２年間ほどはきよ子先生の個人レッスン（あまりいないのでは？）
タマオキテイストをたっぷり受け継いだつもりです。

このころなにげに見に行った日本インター。
初めて生で見た競技会です。

ここで衝撃、今までジジババの踊りと思っていたのに、全然違うジャン！
若くてやっている人がこんなにいるんだー。

インター決勝、コールされひな壇から降りて踊る、カッコイイ！
「俺もいつかこの舞台に立ってやる！」強い決意を持ちました。

これが６月、その年の９月アマ・ノービス戦デビュー！
決勝入り、即日Ｄ級、次はＤ級戦を飛ばしＣ級戦に挑戦。

ここでも決勝に入り、次のＢ級戦も決勝入賞。
４試合目がＡ級戦、ここまで４ヶ月、見事決勝進出です！

次の年の日本インターで、初出場初優勝！
このあとターンプロしました。

プロＤ級登録でしたがＣ級戦に挑戦、３位入賞で年度末Ｂ級決定！
最初ＪＢＤＦでしたが、玉置先生の動きに合わせて団体移動。

ＪＤＣの時、Ａ級戦初決勝（ターンプロして約１年後）
その後しばらくして現在のＪＣＦに移籍。

プロになってからも玉置先生にはお世話になっていました。
外人レッスンも色々なコーチャー、選手に受けました。

ファイナリストにはほとんど受けた事あるんじゃないかな。
それぞれのコーチャーに色々な考えがあり、とても勉強になりました。

今でも強く印象に残っているのはアラン・トーンズバーグ氏。
ダンス音楽の表現方法や、５種目の踊り分け方などを教わりました。

あとはエスパン・サルバーグ氏。
色々な面白い発想がどんどん出てきてすごいなーと思いました。

どの外国人コーチャーも音楽とベーシックを大切にしていますね。
これは私も同じ、今でもそう思っています。

以上、簡単ではありますが、私の「きっかけ＆師匠」でした。。。

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脳と筋肉と神経？。。。

石川です。

今回のタイトルは「脳と筋肉と神経？」です。
これも「タイトル募集」で頂いたお題。

まずダンスは習い事、習い事とは覚える事。
最初のうちは先生の真似、上達してくればオリジナリティーも必要。

さて、覚えるためには脳で考えなければいけません。
脳からの信号が神経を伝って筋肉に、その後身体が動くのです。

よく言われるのは「身体で覚える」って事。
これは私の経験でもそうですが、簡単ではありませんね。

ダンスを踊る時は、素早く色々な事を同時進行させねばなりません。
頭で何も考えないで上手く踊れれば一番ですが…

そのためには、まず頭で考え、ゆっくり正しく身体を動かす。
それをひたすら繰り返し、段々早く出来るようにしていきます。

さらに繰り返し、何も考えないで、反射的に動けるようにしていきます。
（正確には何も考えないというより、ほとんど考えないという感じ）

これが「身体で覚える」という事だと思います。
ここで間違えないで欲しいのは、ただ繰り返してもダメだという事。

よく生徒さんで「やっぱ身体で覚えないとダメよね～」と言いながら、
あまり考えずひたすら繰り返している人がいます。

これでは同じ間違いを繰り返してしまったり、
仮に出来るようになっても質の低いモノになってしまいます。

そうならないようにするには、しっかり頭で考える事が大切。
なぜそうなるのか、どうしたら出来る、こうしてはいけないなど…

ちなみに、頭で考えないでダンスを覚える事が出来る方法もあります！
それは・・・小さな子供達です。

いわゆる「見よう見まね」が出来るのは子供のうちだけです。
大人はダメ、頭で考えてから行動するように出来ています。

身に付いていない動きを音楽に合わせてやろうとするから無駄な力が入るのです。
身体が覚えてしまえば、余分な力も抜けスムーズに動く事が出来るはずです。

上手い人の踊りは、滑らか、スムーズ、シンプルですね。
ダンスも「シンプル　イズ　ベスト！」です。

そのためにも、頭で考え繰り返し、ゆっくりから段々早く。
最終的に頭は使わず、余分な力が抜けシンプルに踊れるようになるまで練習です。

みなさん、頑張って下さいね～。。。

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ダンスヘア。。。

石川です。

今回のタイトルは「ダンスヘア」です。
これもタイトル募集の時に頂いたお題ですね。



自分達のヘアセットではあまりレパートリーがないので、
「Dance Wing」Vol.49より抜粋させて頂きました。



髪にストーンやスパンを付けていますね。
衣装とのマッチングも大切です。



髪型にボリュームを出し、流れに沿って飾りを付ける。
派手ならＯＫ、という訳ではありませんよー！



髪のまとめ方にも一工夫。
みなさん、メイクもすごいですね。



どの髪型も手がかかっています。
そこも一つのポイントではないでしょうか？

逆に言えば、手がかかってない髪型はＮＧという事ですね。
プロ選手の場合、一見何もしていないような髪型の選手もいますが、

実はちゃんとカット＆セットされています。
それを真似して本当に何もしていないアマ選手を見かける事がありますね。

あとはその時使用する衣装とのバランスも大切です。
ボディと同じ飾りを使う、色を合わせる、デザインの統一など…

プロの選手も自分でセットする人より、
美容師さんにセットしてもらう人の方が多いのではないでしょうか。

しっかりセットし、踊っている時に崩れないように！
衣装、表情、踊り等を引き立てる髪型にして下さいね。。。

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アマデモの記念品は何がいい？。。。

石川です。

今回のちょこっとアンケートのお題は…
「アマデモの記念品は何がいい？」です。

アマデモを経験した事ある方は分かると思いますが、
だいたいデモの後に頂く記念品の事ですね。

私達も自分のところのパーティーを控え、
今回の記念品は何がいいのか？と考えています。

そこで！みなさまにお尋ねします。
今まで頂いた物で、良かったと思ったものを教えて下さい。

またこんな物もいいんじゃない、というのがあったらよろしく！
価格はあまり高くない方がよいですね…

結婚式、披露宴の引き出物に似ているかな？
たまに貰って困るような物もありますよね。

そうはしたくありません。
ちょっと気の利いた物にしたいですね。

みなさまのご意見をお待ちしています。
良いと思った物は採用させて頂きたいです。

今回はアンケート式ですので、基本的に返事は無しにします。
（必要と判断した場合はコメントするかもしれません）

匿名、別名での投稿もＯＫです。
それではみなさんからのコメント、お待ちしています。。。

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ダン子ちゃん物語「２３」。。。

石川です。

今回は「ダン子ちゃん物語・第２３話」です。
前回、リードの受け方を習ったダン子ちゃん、今回はどうなる？

『前回のダン子ちゃんはこちら』
右の「カテゴリ」の『ダン子ちゃん物語』をクリックで今までのお話しが読めます。

ダン子「今日もよろしくお願いしまーす！」
Ｉ先生「前回の続きでリード＆フォローをやりましょう」

まずルンバのベーシックを踊りました。
Ｉ先生「う～ん、ステップは合っているけどリードは受けてないね」

ダン子「お友達に、２で下がった時に引いて前進の４で押すって聞きました」
Ｉ先生「そーする人がよくいるけどちょっと違うなー」

よく「プッシュ」と「フック」と言われます。
「プッシュ」は押すでいいのですが、「フック」は引くではありません。

引くは「プル」、あえて「フック」という言い方にしているのがポイントですね。
「フック」はかける、何をかけるかと言うと自分の身体です。

引くと言ってしまうとどうしても手で引っ張ってしまいます。
「プッシュ」も腕で押すのではなく、身体で押して下さい。

ダン子「どこがプッシュで、どこがフックなのか分かりませ～ん」
Ｉ先生「考え方は単純、二人が近づいたらプッシュ、離れたらフック、これだけ！」

ダン子「えっ！色々なステップごとに決まってるんじゃないの？」
Ｉ先生「そんな覚え方してたら覚えるのが多すぎて大変だよー！」

ニューヨークに入る時のリードは受けてます。
でもその後、３回やってスポットターンをしていませんか？

ダン子「あっ、私それだ」
Ｉ先生「リードは一瞬ではなく、常にあるのです！」

もしかしたらニューヨーク１回でアレマーナかも、
２回やってアンダーアームターンかも、３回の後アイーダかも…

３回やってスポットターンは代表的なパターンですが、絶対ではありません。
常に男性からのリードに神経（力ではなく）を使っていて下さい。

で、話しはルンバのベーシックに戻り、先生が問題を出しました。
Ｉ先生「ルンバの最初、組んで待っている時って、プッシュ、フック、それともゼロ？」

ダン子「えぇ～、考えた事ない！」
Ｉ先生「じゃ、考えて」

・・・二人の距離感を考えるんだよねー、
近くもないし、遠くもないし…

ダン子「・・・ゼロ！・・・かな？」
Ｉ先生「ブブー、ハズレ！」

コネクションは常にあるのです、なのでゼロはないね。

ダン子「じゃ、プッシュだー！」
Ｉ先生「ブブブー、それもハズレ！」

答えは「フックですね」コネクションの基本はフック。
なので相手と組んだ時点でフックは始まっています。

プッシュとフックの数は同じくらいではありません。
圧倒的にフックの方が多いと思います。

フックを基本として何かする時にプッシュになるのです。
Ｉ先生「第二問、カウント２で下がった時のコネクションは？」

ダン子「そこは分かります、フックです！」
Ｉ先生「う～ん、間違いではありませんが、正解ではありませんね」

正しくは、２の瞬間はまだ男性から離れていません。
よってプッシュ、その後も動き続け、２の後半でフックになります。

ダン子「またハズレですかー？」
Ｉ先生「第三問、カウント４で前進、この時は？」

ダン子（自分の思ったのじゃない方が正解かな？）「フック？」
Ｉ先生「ブブブブー、そこはプッシュ継続でいいんですよ」

ダン子「アチャー、全部ハズしてしまったー」
Ｉ先生「パターンが分かれば出来るようになりますよ！」

・・・コネクションは難しいですね。
でも出来たらとっても気分良く踊れそう♪

絶対身に付けてやるぅー、ガンバルぞ！

リードの受け方に苦労しているダン子ちゃん、
次回はどうなるのでしょう。。。

※この物語はフィクションであり、実在の人物及び団体とは一切関係ありません。

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グループレッスンの取材。。。

石川です。

今回のタイトルは「グループレッスンの取材」です。
雑誌「ダンスファン」が取材に来ました。

土曜日１時からの「ラテンエクササイズ」
担当教師は純代先生。

このクラスはラテン各種目の基本練習をメインとしています。
今は夏のうちのパーティーでのデモに向けての練習です。

レッスン中、時々「パシャッ」と写真を撮っていました。
そんなのもあってか、この日はみなさん妙に真面目？

いつもは「えぇ～！」とか「無理ぃ～！」なんて言ってるのに、
「ここはこうして！」・・・「ハイ！！」

みんないい子になっちゃって…
よく見るといつもよりしっかりメイクしているよーな？

ん、レッスン着もお洒落仕様かな、いい事です！
ダンスファンさん、ぜひ毎回取材に来て下さい！

終わってから生徒さん達はインタビューされていました。
最後にみんなで集合写真。

この模様は、多分来月発売される雑誌に掲載されると思います。
もし良かったらみなさん、見てみて下さいね～。。。

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今回の外人レッスン。。。

ケンタロウです！　久しぶりの登場！！
皆さん元気でしたかーーー！！ぼくは相変わらず元気でーす！！（笑）

さてさて今回レッスンを受けたのは、
フランコ・フォーミカ＆オクサナ・レベデュー！！

さらに！！
マイケル・マリトウスキー＆ジョアンナ・ルーニスです！！

すごい豪華メンバーで、レッスンも最高でした！！
でも今回はいつもよりスッゴイ疲れてスッゴイ筋肉痛だなぁ～…ぁ～身体が重ぃよ～！！

何でだ…っあ、太ったからか！？ぃやぃや…ん～まいっか（笑）
次行きましょ（笑）

まずは、７月２２日にフランコとオクサナに習って来ました。

前回の時、フランコとオクサナに初めてレッスンを受けたのですが、
二人とも凄い良かったのでファンになってしまいました。（笑）

フランコは前回お猿さんのＴシャツを着ていて、
今回はどんなアニマルＴシャツを着てくるのか？

メチャクチャ期待していたのですが、
なんと！！無地のカラーＴシャツ！！とても残念…（次回に期待！！）　

レッスンはオクサナにパソドブレを教わり、
フランコにはサンバを教わりました。

パソでは、ぼく達は今までガチガチ踊っていましたが、
「ムーブメントももっと使いなさいっ！」と教わり、

色々組みながら直してもらい凄く勉強になりました。
他にも男女の距離感やリードの仕方などを教わりました。
　
そしてフランコには前回教えてもらったサンバホイスクが
「前より良くなったね」と褒められ、ぼくの心の中はこんな気持ち→（ぅほぅほー！）

テンション上げ上げと言う事ですね！
そしてフランコに、「ここはもっとこうやると良いよ！」っとこのように教わってきました！！（笑）

身体で出来ても説明が出来ないのでこれで許してくださぃ…（無念）

他には同じステップでもタイミングをずらしたりして、
色々教えてもらったので良かったです。

こんな感じのレッスンでしたが、
前より英語も少し理解できるようになってきて楽しいレッスンでした！！

そして次の日はマイケル・マリトウスキーとジョアンナ・ルーニスです。
世界チャンピオンに教われるなんて嬉しすぎでっすねー！！

朝早かったんですが、頑張って起きました！！（笑）
レッスンが始まり、マイケルに自己紹介をして、マイケルも自己紹介してくれてたのですが…
「ぼくの日本名はイチローって言うんだ！！」っとずっと言ってました。（笑）

なのでイチローにはジャイブを教わりました。（笑）
ジャイブのルーティンを少しアレンジしてもらって、

少しイチローっぽい踊りになるイメージはできたのですが…
イメージできてもなかなか上手くいかないんです！！（難しい）

でも頑張って覚えたいと思います。
そしてジョアンナにはルンバを教わりました！！

ジョアンナは英語がある程度できないと中々ついていけないかもしれません！！
（ぼくは全くついていけず…）きっと凄く大切な事を言ってるんだろうっと思っても、理解が出来ず。

もっと英語を勉強しなくては、っと実感しました…

そしてレッスンが終わり帰る準備をしていると、
その教室のスタジオにいたＪＢＤＦの先生が声をかけてくれて、

「今度練習会があるから一緒にやりましょうよ！！」
っとぼく達を練習会に誘ってくれました！！

他団体の練習会に行くと凄く良い刺激になるので誘ってもえた時は嬉しかったです！！
（練習会行かしていただきまーーーーす！！）

今回も色々発見があったのでバリバリ練習して
どんどん上達していきたいと思います。

また来週にフランコとオクサナのレッスンがあるので、
それまでに言われた事を出来るようにしたいと思います。

それでは！ごきげんよーーーーー！！

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タイトルリスト2009-02。。。

石川です。

今回は、過去の記事「タイトルリスト2009-02」です。

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公開 出張サークル。。。 2009-02-04 01:35:07 ◆ダンスの色々… ウェブログ 6 0
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公開 ３月８日は競技会。。。 2009-02-27 01:27:37 ◆ダンスの色々… ウェブログ 4 0
公開 X'mas Studio Party Basic Chachacha。。。 2009-02-28 10:05:54 ◆ダンスの動画 ウェブログ 2 0

この月も色々な記事を書いてますね。
たまには過去の記事も読み直してみて下さい。。。

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パーティーで上達？

石川です。

今回のタイトルは「パーティー(ダンスタイム)で上達？」です。
これも前回の「タイトル募集」で頂いたお題ですね。

まず、私はパーティーでも上達出来ると思っています。
問題は意識の仕方。

何も考えず、ただ踊っているだけではいけません！
部分的に意識するのです、それも一か所だけ。

欲張ってアレもコレもでは集中出来ません。
一曲につき一か所限定、違う事は次の曲の時にしましょう。

例えば「立ち方」真っ直ぐ立てているか？よく伸びているか？
緊張感はあるか？膝は？お尻は？お腹は？胸は？肩は？首は？…

これら全ては「立ち方」での注意点。
自分の弱い部分は特に意識しましょう。

他には「フットワーク」つま先は床から離れていないか？
内またになってないか？膝の曲げ伸ばしは？ニーバック＆ターンアウトは？…

まだまだあるぞ、「フリーアーム」「ムーブメント」
「リード＆フォロー」「タイミング」などなど…

スタンダードでは「ホールド」「フットワーク」なども気を付けたいですね。
意識の持ち方で、ジルバ、ブルースなどもとてもいい練習になりますよ。

ダンスタイムが長くある場合、全身に緊張感を保ったままではバテてしまいます。
しかし一点集中ならそれほど疲れません。

さて、これらを実戦するためにも踊らなければいけません。
男性はどんどんお誘いし、女性もガンガン踊りましょう。

ただ混雑している場合、周りには十分気を付けましょう。
挨拶、お礼などのマナーもしっかり！

そうする事でまた誘われやすくなります。
男性も女性もお相手の方に気を使いましょう。

ダンスタイムは上手い人が誘われやすい訳ではありません。
気持ち良く一緒に踊れる人が人気なのです。（技術だけじゃないよ）

お誘いがなく踊らない時も踊っている人を見て勉強。
上手い人はもちろん、上手くない人を見るのも勉強です。

プロの方のデモがある場合、それもしっかり見て下さい。
イメージトレーニングの練習にもなりますね。

理想はダンスタイムでモテモテ♪
一曲ごとに注意点を意識、そして上達！

パーティーも有効活用。
上達に貪欲であれ。。。

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皆既日食。。。

石川です。

東京、八王子、11時20分。
自宅の庭に出てみました。

天気は曇りでしたが、
しばらく見ていると隙間から…

「見えた！！」

急いで携帯で撮影してみました！
（上の写真がそれ！）

太陽がまるでお月さまのようです。
なんとなく神秘的ですね。

昔は、悪い事の暗示だったりしたそうですが、
私は何かいい事があると思うようにしまーす！

わざわざ遠くまで見に行ってダメだった人は残念ですね。
みなさんの場所からは見えたかな？

見られなかった人は次の機会を気長に待ちましょう。。。

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