278=2017/11/17 72.0kg 35.8℃【27.9以上】10092gram

0610朝食
　　白米150
　　目玉焼き
　　チキチキボーン骨無し
　　味噌汁
　　　里芋、大根、大根の葉、人参
　　水
服薬】3HMB、2えんきんストラテラ
　　　1マグネットセルトラリン
目薬】◎

レモンスカッシュ【5.4】
目薬】◎

1220昼食LAWSON
　　04.00ブランパンチーズ2.00*2【4.7*2】　
　　04.20バラチャーシュー65g
　　06.00辛子マヨしたらば68g
　　12.90ポークウインナーとチーズのロール【4.7
　　17.60ブランのバタースティック8.6*2【4.2*2】
合計44.70
目薬】◎

72.8→71.2

1900いきなりステーキ
　　ワイルド300、バター、コーン　レア仕様


2245もつやき居酒屋にそじ
　　200お通し=手羽の先っぽの煮物
　　　　サービス　もつ煮込み
　　150ボトルの氷
合計350円(笑)
　恐らく居酒屋の会計で史上最小額だと思う🎵　　

2017/11/17(金) 精神科通院

本日の予定【会社0853-1755】
　公文　手話指文字、中国語会話復習
　業後　au契約変更手続き
　　　　アンケート？三種類対応→土曜提出？
　　　　駐輪場申請書
　帰宅後、
　　　　　お風呂、出納帳

0530起床❗
　　測定、髭反り、着替え
　　※バッグ確認
　　洗顔＆うがい
0610朝食＆服薬＆目薬＠、歯磨き、
　　装着、革靴(紐)交換

0644待機＠

0708出発　
0717宮久保坂上バス停着
0720バス乗車
0736着
0743快特西馬込行き
0804押上着
0807中央林間行き　0840到着予想

0842渋谷着

打刻前に洗顔＆うがい
打刻はタイトル欄

0900始業
1200昼食＆服薬＠、歯磨き、目薬＠
1300午後開始
打刻はタイトル欄

業後
1845精神科通院
1900夕食＠
1930処方せん
1940au契約変更
　12月より20GB/5分カケホ+30s=20円

1955東京レンタル自習室　11/18-1615内覧予約
2054イーミックスレンタル自習室　11/17-2140予約
　イーミックスにした場合は明日の内覧を断る❗
2040イーミックス内覧
　2215契約(11/19-5/31)各々完了
　　　内金12790残額7諭吉は1w以内に振込
　　　ロッカーも借りたのでアーデルシューズ等🎵
　バスに乗って
もつやき居酒屋にそじさんへ🎵
だが、腹が減らない(^_^;)))
会計が350円でした(笑)
2430ようやく自宅に向かいます🙋

2450頃帰宅
　❌お風呂
　❌出納帳
　
　10/31及び6-17の振り返り、ワード利用

11月16日(木)のつぶやき

｢タンポンて感じちゃわないの？｣って聞いてくるメンはまず膣は赤ちゃんの通り道だということを思い出してほしいし次に赤ちゃんが通る道なのにタンポンのような小細物質をも敏感に感知する機能を備えていたら出産の際どうなるかを考えてほしいし最後に己のキモさを見つめ直してほしい

— 🍌ばな奈🍌 (@mou_yadayada) 2017年11月14日 - 08:50

【TOPIC:ASEAN】7 in 10 people in Southeast Asia scrambled to buy on 'Singles' Day' via their mobiles mashable.com/2017/11/13/sin… via @mashable

— 🦉EC Trend Watcher🎄 (@transcosmos_RS1) 2017年11月16日 - 01:30

女性がよく言う「何でも話せる男友達だったのにいきなり性行為に誘ってきて気持ち悪い」ことを「ぬいぐるみからペニスが生えてきた」と喩えた人のセンス。

— 冒険処女@明日は要町まかないBAR！ (@__syo_jyo__) 2017年11月15日 - 00:47

Excel「この文字数、ちゃんと表示出来るで」
ワイ「よし、印刷や」
プリンタ「############」
Excel「ごめん、無理やったわ」　　
ワイ「は？お前出来る言うたやんけ（マジギレ）」

— 麒麟たろう◆１日目ミ－43a (@KIRINtarou) 2017年11月14日 - 09:27

【超拡散希望❗❗】
１１月２１日～３０日まで開催いたします【ストリップ７０年踊り子展】会場であります神田神保町の【ART SPACE SAWA】さんにお問い合わせが殺到中で通常業務にも支障をきたしかねないという嬉しい悲鳴です❗❗… twitter.com/i/web/status/9…

— 松本格子戸@１１月１１日～２０日上野🎵 (@koushido) 2017年11月15日 - 21:53

今日の免許センター pic.twitter.com/NA3ICuxIKi

— たかのしょうた (@may10_shota) 2017年11月15日 - 10:35

ADHDは言ってることとやってることが違うとよく言われるけど…
それは言いたいことをうまく伝えることができていないからで…
自分の中では相手に伝えたつもりで行動に移すため誤解が生じてくる…
途中で自分が何をしたいか分からなくなって… twitter.com/i/web/status/9…

— 航 (@yuzuhanyu127) 2017年11月15日 - 17:04

いきなりステーキに、昼も夜も振られたので、近くの富士屋本店でやけ酒してますが、糖質制限は継続中です🎵

— みなせんせ＠40代第2の人生謳歌中♪ (@hiroomi2011) 2017年11月16日 - 19:29