11日の日曜日、ランニング仲間と大阪市内ローカルランに行って来ました。これは、1年以内に何回かに分けて大阪市内全24区を走破しようとするもので、この日はそのNW(北西)コースでした。別名、「川をわたる風と潮の香りに包まれて」コース。今回はワタクシが下記のようなコースを設定し、膝を故障中のため、愛車で(ママチャリです(^_^;)ナビ&サポートを相務めさせて頂きました。
八幡屋公園→川口旧居留地→安治川トンネル(川底を渡ります)→淀川スーパー堤防沿い→北港ヨットハーバー →舞洲(舞洲~夢洲に架かる「夢舞大橋」をかすめ、島内を1周した後、此花大橋越え!)→USJ横→天保山渡し船→天保山登山(日本で一番低い山に登頂)→海遊館近辺(みんなバテてウロウロできず)→八幡屋公園
港区・西区・北区・福島区・此花区を巡る約25kmのコース。健脚メンバー4名は、終盤、更になみはや大橋越えのオプションRUNにトライで30kmオーバーを達成。凄い!
※↓写真の体裁乱れあるかも
![911kawaguti-1-1 911kawaguti-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7d/3d/6e498787ca28dd2cee5972c7a465957c_s.jpg)
![911yodogawa-1-1 911yodogawa-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/15/ed/116d7f517a32e931e2aa20f56a28793f_s.jpg)
![911yodogawa-2-1 911yodogawa-2-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2b/27/8c47da27da095258408f4b79147a5522_s.jpg)
![911hokko-1-1 911hokko-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4b/f8/5a8444db110b0688c2a13ecaadca87d9_s.jpg)
![911yuhigaoka-1-1 911yuhigaoka-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/60/4e/48815858f8ea911636b5fa9791f68558_s.jpg)
![911yuhigaoka-2-1 911yuhigaoka-2-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1e/8b/f8f01d9c81386f6831921078e873f2c0_s.jpg)
![911tenpozan-4-1 911tenpozan-4-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/03/40/638c843a48fa2909daa75fe895bb7e63_s.jpg)
![911niwacyan-1-1 911niwacyan-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/79/6f/7959a3cef5193058d8b85f8ec7bb3e13_s.jpg)
1)川口基督教会をバックに 2・)3)淀川スーパー堤防
4)北港ヨットハーバー 5)舞洲・新夕陽ケ丘 6)丘の上で「オーイ!」
7)天保山渡し船 8)Nさん宅で打ち上げ!ええ顔してまっせ
当日は日差しは無かったものの、「川を渡る風」もぜーんぜん無く、猛烈な蒸し暑さ。潮の香りもよく分かりませんでしたね。自転車の後部にクーラーバッグを積み、みんなのペットボトルを入れて伴走したのですが、いやー飲むこと飲むこと。結局、11名で50本近く飲んだのではないでしょうか。そんな暑さの中、みんな本当によく走ったことと思います。エライ!尊敬に値します。
私はケガということもあったのですが、今回のようなナビ役に徹したのは初めてでした。コース下見などがちと大変でしたが、実に楽しかったです。企画とかサポートも面白いものですね。朝の9時頃から夜の9時頃まで、皆さん本当にお疲れさまでした。でも、次回は私も自分の脚で走りたいなあ~。
八幡屋公園→川口旧居留地→安治川トンネル(川底を渡ります)→淀川スーパー堤防沿い→北港ヨットハーバー →舞洲(舞洲~夢洲に架かる「夢舞大橋」をかすめ、島内を1周した後、此花大橋越え!)→USJ横→天保山渡し船→天保山登山(日本で一番低い山に登頂)→海遊館近辺(みんなバテてウロウロできず)→八幡屋公園
港区・西区・北区・福島区・此花区を巡る約25kmのコース。健脚メンバー4名は、終盤、更になみはや大橋越えのオプションRUNにトライで30kmオーバーを達成。凄い!
※↓写真の体裁乱れあるかも
![911kawaguti-1-1 911kawaguti-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7d/3d/6e498787ca28dd2cee5972c7a465957c_s.jpg)
![911yodogawa-1-1 911yodogawa-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/15/ed/116d7f517a32e931e2aa20f56a28793f_s.jpg)
![911yodogawa-2-1 911yodogawa-2-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2b/27/8c47da27da095258408f4b79147a5522_s.jpg)
![911hokko-1-1 911hokko-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4b/f8/5a8444db110b0688c2a13ecaadca87d9_s.jpg)
![911yuhigaoka-1-1 911yuhigaoka-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/60/4e/48815858f8ea911636b5fa9791f68558_s.jpg)
![911yuhigaoka-2-1 911yuhigaoka-2-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1e/8b/f8f01d9c81386f6831921078e873f2c0_s.jpg)
![911tenpozan-4-1 911tenpozan-4-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/03/40/638c843a48fa2909daa75fe895bb7e63_s.jpg)
![911niwacyan-1-1 911niwacyan-1-1](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/79/6f/7959a3cef5193058d8b85f8ec7bb3e13_s.jpg)
1)川口基督教会をバックに 2・)3)淀川スーパー堤防
4)北港ヨットハーバー 5)舞洲・新夕陽ケ丘 6)丘の上で「オーイ!」
7)天保山渡し船 8)Nさん宅で打ち上げ!ええ顔してまっせ
当日は日差しは無かったものの、「川を渡る風」もぜーんぜん無く、猛烈な蒸し暑さ。潮の香りもよく分かりませんでしたね。自転車の後部にクーラーバッグを積み、みんなのペットボトルを入れて伴走したのですが、いやー飲むこと飲むこと。結局、11名で50本近く飲んだのではないでしょうか。そんな暑さの中、みんな本当によく走ったことと思います。エライ!尊敬に値します。
私はケガということもあったのですが、今回のようなナビ役に徹したのは初めてでした。コース下見などがちと大変でしたが、実に楽しかったです。企画とかサポートも面白いものですね。朝の9時頃から夜の9時頃まで、皆さん本当にお疲れさまでした。でも、次回は私も自分の脚で走りたいなあ~。