キャベツとタマネギとニンジンとベーコンとエリンギの
スープ的なものを作ったのですが、
「さてコンソメ入れよう」というところで、
コンソメが無い！ということに気づき、
まあシンプルに塩こしょうだけの味付けでいっかー！
と思って完成したものを食べたら
味が薄過ぎたようで美味しくない。。
（鍋から皿に移す前に、味見をしようよ・・・）
昨晩そのスープに、カレールゥを入れ、
微妙なスープ→美味しいカレー
に成功いたしました。
ささみのソテーも載せましたー！！
たんぱく質摂取を意識しています。
筋肉。筋肉。
ヨガをやるぞ！
と思っていたんですけれど、
バレーの筋肉痛が思いのほか大ダメージ。
（３ヶ月ぶりでしたから）
なのでストレッチ程度で。
足を大きく開いて上半身を低くする
ワイドスクワット？的なものをやっていた時、
お尻の部分がビリッと破れてしまったジャージを
針と糸で繕いました。
破れたまま１ヶ月ぐらいはき続けてました。
もうこのまま捨てちゃおう！
とか思っていたのですが、
捨てなくて良かったです。わーい。
