藤井寺道場・東京西大和会清瀬市合気道教室 令和4年4月7日（木）

◎　藤井寺道場
子どもの部
参加者
　アツヒロ君、イッシン君、タケフミ君、リュウセイ君
　ヒナタちゃん、ミコトちゃん、モモコちゃん　子ども7名
　徳〇さんと私　大人　2人
　合計　　　9名

稽古内容
　徳〇さんが準備体操、筋トレなどを工夫してやってくれた。
　横受け身から始め、相対動作で横受け身、前方受身を行い
　片手交差取り小手返しを単独動作で足捌きを確認し、二人一組で
　号令をかけて行う。続いて攻撃を突きに変えて行う。
　最後に座り技正面打ち1教で終えた。
大人の部
参加者
　私、植田先生、竹田さん、板井（アヤ）さん、竹岡さん、塩見さん、
　徳〇さん、　7名
稽古内容
　片手取り呼吸法表裏、片手取り四方投げ表裏、横面打ち隅落とし、
　同入り身投げ、呼吸法、最後に小太刀の遣いを行った。
コメント
　女性2人が稽古に参加してくれたので、和やかな稽古ができた。

◎　東京西大和会清瀬市合気道教室

木曜日であるが不定期に稽古に励んでくれている。
今日も熱心なメンバーが鈴木指導員と共に頑張ってくれている。