薄曇りの一日、過ごしやすいかなと感じたが、それでも猛暑日。
身体が慣れてきたのかな?
子どもの部
参加者
中学生 ハルキ君 小学生 ハルカさん、カツト君、ニコさん、
ユメさん 指導 冨永 5名
稽古内容
長年稽古しているメンバーが主となっていたので、稽古のプログラム
をすべて変更した。準備体操後正面打ち、横面打ち、横面打ち切り下げ
を行い、相対動作で捌き、片手取りで転換を練習した。
休憩を取り、掛かり稽古で呼吸投げ(天秤、外回転で回転での投げ)を
行い、最後に正面打ち4教表をやって終わった。
コメント
プログラムが違うので子ども達も真剣に稽古していた。
大人の部
参加者
冨永、磯本さん、板井(景)さん、中平君、清〇さん、川〇さん、
立〇さん 計 7名
稽古内容
この日は、前半は両手取りで投げ技(呼吸投げ2態)で受身の習得を
後半は、正面打ち4教表を研鑽した。
コメント
始めて4教をしたメンバーも多く、痛さも楽しく感じでくれたようだ。
身体が慣れてきたのかな?
子どもの部
参加者
中学生 ハルキ君 小学生 ハルカさん、カツト君、ニコさん、
ユメさん 指導 冨永 5名
稽古内容
長年稽古しているメンバーが主となっていたので、稽古のプログラム
をすべて変更した。準備体操後正面打ち、横面打ち、横面打ち切り下げ
を行い、相対動作で捌き、片手取りで転換を練習した。
休憩を取り、掛かり稽古で呼吸投げ(天秤、外回転で回転での投げ)を
行い、最後に正面打ち4教表をやって終わった。
コメント
プログラムが違うので子ども達も真剣に稽古していた。
大人の部
参加者
冨永、磯本さん、板井(景)さん、中平君、清〇さん、川〇さん、
立〇さん 計 7名
稽古内容
この日は、前半は両手取りで投げ技(呼吸投げ2態)で受身の習得を
後半は、正面打ち4教表を研鑽した。
コメント
始めて4教をしたメンバーも多く、痛さも楽しく感じでくれたようだ。