先週のこと
次女から「お願い!」連絡です。
「食材や日用品の買い出しに行きたいけど…
k奈の下校を待っていたら夕食の支度が間に合わないの!
ちょっとだけ留守番を頼みます!」
はい!は~い了解!
夕食は鶏胸肉のフライとサラダの予定とか…食材は冷蔵庫にあった。
次女の買い物中に…習慣になって?しまったのだろう!自然というか当然というか?
台所に立つ自分に…習慣って怖いよ~ぉ
冷凍庫には鮭の切り身・生椎茸・使い残しの豚肉が少々・小揚げ2枚。
どれも少量で半端な食材たち!
鮭の潮汁・・・・切り身を一口サイズに切り分け、昆布の薄切・生椎茸・長ネギ使用。
小揚げの卵巾着・・・・煮あがったのを2つに切り…箸休め一品。
豚肉味噌タレ・・・・豚肉を炒め味噌と酒・味醂で練り、仕上げに生姜のすりおろし少々。
(肉は多めに、味噌は少な目に砂糖は好みで!)
レタスに巻いて食べる。
ブロッコリー・・・・孫姉妹の好物ぺぺロンチーノ。
鶏フライ・・・・粉チーズとお酒を少々ふりかけて下味をつけた。(コクと旨味が増す。)
勝手に作った夕食。
撮影者はM奈お姉ちゃん。
お節介夕食を喜んでくれたM奈お姉ちゃん!大好きな肉味噌でレタスのまきまき
M奈お姉ちゃん!
「美味しい!パリパリ」…「いける~ぅ!パリパリ」…
「ムシャムシャ!パリパリ」…
レタスのしゃきしゃき音が聞こえてました。
和風の味噌たれ!好評でした。
次女…「助かるわ~ぁ!」
仕事と食べ盛りの家族に小刻みの忙しさ!大変そうだ。
家族の食事の支度は思いのほか時間がかかるものだ。
出来上がった料理を食べる時はほんのひと時だが…
献立や食材の加工をして台所に立つ主婦業は大変!それも毎日だ!休暇は無いのだ!
器に盛り付け、食卓を囲む支度までが大変な工程だと思う。
我が家ではM君と私だけペペロンチーノ好き。
・・・豪華で美味しそうです。
自然と台所に
加齢と共に少食ぎみです。
良質な蛋白質食べて筋肉&体力つけて