「身土不二」の食生活が最良(3)

[脳・健康・食・DIET] 講座(No.519)


「土」と違い「工」には「飛び出た縦線」が無いことは、
生命が欠落していることを意味しています。

加工食品、人工甘味料などの「加工」「人工」は、
生命が存在しないことを表しています。

自然な食べ物はそれぞれ固有の形、色、味があります。
ところが、工業化された加工食品は、
形も色も味も人工的につくられた
自然界に存在しないものになっています。
食べる側も自然を意識せず、
ごく当たり前の食品として体内に摂りこんでいます。
その摂食行動が日常的な習性になると、
自然治癒力が弱まるのは必然です。

加工食品中心の食生活は、生命が存在しない
「死骸」ばかりを食べていることになります。
加工食品依存の食生活を続けていると、
自分の生命も早く枯渇することは必然です
。
生命を育む「土」から採れる旬の新鮮な果物など、
生命のある食物を食べることが大切です。
生命力に溢れた果物には、
生命力豊かな水分が含まれています。
まさに「生きた食べ物」です。

宇宙からロシアの地に帰還した野口宇宙士が、
地球上で最初に与えられたのが「リンゴ」です。
この映像を見た人は、
地球で最良の食べ物は果物だと確認できたはずです。


「脳が元気になる生き方」(第四章・自然治癒力は原始の力)
瀬野文宏著/表現社刊より引用・改変
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新著・全国書店で好評発売中!
「脳が元気になる生き方」
「チン」すると、脳も「チン」される
瀬野文宏・著　/　(株)表現社・刊
ISBN978-4-907158-12-5
四六判　279頁 (定価)1500円＋税

「チン」しても魚が焼けない! なぜ?
「加熱」ではなく、破壊による「自爆熱」だから。
破壊された食べ物などは、アルツハイマー病などの
認知症とガンの原因になる!!?? 詳しくは本書に～
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自然流健康ダイエット教室
http://www.1979diet.co.jp/

「身土不二」の食生活が最良(2)

[脳・健康・食・DIET] 講座(No.518)


狩猟民族の外国人が３００ｇのステーキを食べても平気です。
平気とは、消化吸収する力を持っていることです。

主に農耕民族の遺伝子を引き継いでいる日本人が
同じく３００ｇのステーキを食べると、
一体どうなるのでしょうか。

翌日、黒い便となって排出します。
消化できず吸収もされないままです。

農耕民族は狩猟民族に比べて、
獣肉を代謝する力が半分ほどしかありません。

ですから、日本人は３００ｇではなくて、
半分以下の１００ｇ以内が適量なのです。

反対に海から離れた土地で育った民族は、
海藻類を食べると消化不良で下痢をします。
海藻類を消化吸収する遺伝子をもっていないからです。

ですから、食のグローバル化はナンセンスです。

余談になりますが「土」と
「工」の字をよく見比べてください。
その違いは、
上の横線から縦線が出ているか否かの違いです。

「土」は生命を育む意味が含まれています。
土の字の上の横線から飛び出している「縦線」は、
生命が天に向かって延びていることを象徴しています。(続)


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「身土不二」の食生活が最良(1)

[脳・健康・食・DIET] 講座(No.517)


身土不二とは「生まれ育った土と身体は一体である」
ことを意味しています。

別の流行り言葉でいえば
「地産地消」の消費行動を実践することです。
身土不二は、地産地消の原語ではないかと思います。

すなわち、生まれ育った土地で採れた物を食べることは、
心身の健康に最良であり、自然治癒力を高めます。

その国の風土や食の文化的アイデンティティを尊重することです。
食の内容は、
その国やその土地の風土のなかから生まれるものです。

ですから、風土の違う外国の食材・料理を真似て
常食することはナンセンスであり、
健康を害する要因にもなりかねません。

農耕民族が狩猟民族と同じ食生活をすることは、
遺伝子に反する食事であり、自然治癒力を弱めます。
時たま食べることがあっても、常食してはいけません。(続)


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医学の知識を超えた領域とは(2)

[脳・健康・食・DIET] 講座(No.516)

睡眠薬、頭痛薬、便秘薬など日常的に使われている薬も同じです。

できる限り薬に依存しないで、
食習慣の見直しやウォーキングなどの
運動習慣を身につけることの方が、
賢い「生き方」だと思います。

山から下りてきた熊や猿が人を襲う事件が発生していましが、
熊や猿が病院に行ったとの話は聞いたことがありません。
彼らが棲息する山や森には病院や薬はありません。

「病院は危険な場所である。
賢明な方法で、しかもできるだけ短期間利用しなさい。」
(「ドクターズルール４２５」より引用)

それら動物たちも病気や怪我をすることは当然あります。
しかし、動物たちが内包させている自然治癒力によって、
病や怪我をしても生き延びているのです。

すぐに病院に行き薬に頼るのは人間だけです。
動物たちは、森の草や木の実・皮などを食べて
「自己修復」しているのです。

人間も「薬(毒)」ばかりに頼らず、
もっと「食物」に頼るべきです。

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