Eternals(エターナルズ)

何事にも精魂尽き果てるまで永遠にチャレンジしようという仲間で集まったソフトボールの同好会

21-7/31(土)活動報告

2021-08-02 22:09:55 | ソフト活動報告

男山レクリエーションセンターグランドにて、9-11時で練習しました。
2週間前とは違い、酷暑の中の練習でした。

参加者は、エターナルズ7名(No.1,6,7,8,25,28,31)でした。練習内容は以下の通り。

~9:25 全員で体操、キャッチボール、ベース間ボール回し

9:25-9:45 ショートT打撃

2人1組に分かれて、5mからトスし、10mのネットに向かって打つ。20分程度

9:50-10:30 ロングT打撃

ロングT打撃は、流し10球/人、引張り10球/人。
全員流し(右方向)やってから、引張り(右方向)

10:30-11:45 全体守備練習(バント処理含む)