32km走

今日のトレーニング：
・TeamEIJI練習会　ラン/32km（岩屋周回コース×29周）

　帳尻合わせで、皆より早くスタートして5周（5.5km）先行
　毎度のことですが、25kmを過ぎると「なんで日曜日にこんなキツいことやっているんだろう…」と自問自答
　でも、そんな自分が好きかも　今日も痺れるトレーニングが出来ました　
・XR'92mama
　1人で生姜の土寄せ→昼ラン/10km（5'54"/km）　ご苦労様です