557今日は…

体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、18
.4%→18.6%→18.4
%(これは、15.0%～
18.9%が、標準です)
もぅひとつのは、15.
6%→15.7%→14.7
%(これは、10.0%～
20.0%が、標準です)
朝一が一番良好な数
字です。朝一は、15.
1%→15.6%となっ
て、一番数値が低い
12.6%を採用します。
筋肉量が、60㎏以上
に増えています。