【水昇火降ブレイン瞑想】今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう！ #Shorts

【水昇火降ブレイン瞑想】今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう！ #Shorts

 

今、お腹が冷たくて 頭が熱いなら 健康なエネルギーバランスが崩れている状態！

そんなときは下腹を軽く叩きながら 頭を左右に振ります。

エネルギーバランスが良くなって 体も心も元気になります。

お腹は温かく、 頭はひんやりしている 水昇火降(すいしょうかこう）の状態が

健康なエネルギー状態です！　

楽しくレッスンしてみませんか？

体験レッスン受付中！　☎042-505-6682

スタジオレッスンもオンラインレッスンもOK！

スタジオでは、換気、消毒、人数制限を設けて完全予約制でレッスンを行っています。