みなさん！こんにちは。
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。
今回は今現在世界中に流行っている新健康法であるＢＨＰをお伝えします。
ＢＨＰってなに？
人間の体には、自分自身をヒーリングできるポイントがあります。
その鍵になるのが、脳！！！
脳にはもともとセルフヒーリングの力が備わっています。
その脳に信号を送るスイッチが 『頭』 『手』 『足』にあります。
ＢＨＰとは Brain education Healing Point！
頭や手足から自分のヒーリングポイントをみつけ
指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。
押したときに、「ただ押されている感じがする」だけのところや「少し痛い」ところ、そして『特に痛い』ところがあります。
頭や手足を押して痛いところが脳にサインを送るあなただけのヒーリングポイントなのです。
人々は慌しい日常の中で自分を見失っています。
ＢＨＰで自分の中にある健康・幸せ・平和を見つけることが出来ます。
素敵なあなたを発見しませんか。
ＢＨＰのやり方など、より詳しいことはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオで！！！
<イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ>
武蔵野市吉祥寺南町2-3-15バローレⅠ 908号
電話番号：0422-49-2781
腸・脳活性、脳呼吸、瞑想、ストレス解消などにも対応しています！