セドナの裏スポット～ILCHI TVより～

こんにちは！

今日は、ILCHI TVからセドナの裏スポットの映像をご覧ください。

息をのむ美しさです(^^)

https://www.youtube.com/watch?v=PV2xVar0-9Y

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https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/kichijoji/
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０４２２－２６－５３００
東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 2F
ＪＲ・井の頭線吉祥寺駅徒歩8分
イルチブレインヨガ　吉祥寺スタジオ
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体質改善には何日必要？

こんにちは(^^)

体質を改善するにはどれぐらいの日数が必要になるのでしょうか？

下記をご覧になっていただき、ぜひ一緒に体質改善にトライしましょう！

https://www.youtube.com/watch?v=vq7vBFi-rH8

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長寿の秘訣～ILCHI希望の手紙より～

こんにちは(^^)

今日はILCHI希望の手紙からのメッセージです。

「長寿の秘訣」

120歳まで健康に生きたいなら
体に主人の存在を絶えず伝える必要があります。
横になっているときと
立って動いているときとでは
意識と心の状態が違います。
横になると、意識も心もとても落ち着きますが
元気よく動くときは意識が目覚めます。

体は意識と心の家です。
体を動かすのは
あなたが体の主だと
自分に伝えることなのです。

横になるのを好まないでください。
怠け癖に負けないでください。
手をグーパーしたり
体を手で叩いたり
外に出て歩いたり
絶えず動いて体を訓練しましょう。

怠けると老化が早まり
マメに動くと筋肉がつきます。
これが長寿の秘訣です。

一指 李承憲(イ・スンホン)

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体験割引クーポン

こんにちは。

６月の体験割引クーポンのご案内です。

ぜひお試しください！

 

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ヒーリングミュージックでリラックス

こんにちは！

今日は素晴らしい自然の風景とヒーリングミュージックで
体も心も脳もリラックスさせましょう(^^)

https://www.youtube.com/watch?v=6GnZRx6LpMU&t=7s

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