腰が痛いこんな事暫くぶりです
何年か前腰が痛く朝起き上がる事が出来ず低反発のマットレスを買い
すっかり解消しラッキーな毎日を過ごして居たのですが、昨日から
腰が伸びず椅子から立ち上がる時伸びないのです
まるでおばあちゃんのようです
オット私もう、おばあちゃんでした。
考えたら昨日今日とパソコン・絵手紙と姿勢の悪い座りかたで
お稽古をしてたので、そのせいかな・・・そして同じ姿勢で居るし
・・・運動不足もあるかも、明日から又少し歩きます・・・何ってね３日坊主が・・・
だけど少し真面目に考えなければ、この痛さは辛い
ソファーベットと仲良くするのも、ほどほどにしないとね
今のってる色々な楽しみも、出来なくなると、悲しいしね
神様私からいろんな楽しみ取り上げないでください
こんな時だけ頼んでも、聞いてくれる訳ないか
明日は予定が無かったのですが、入れちゃいました。・・だけど・・・
迷ってます。
ですしね。