コア

夜中の雷ひどかった～。
ちょうど頭痛で寝たり起きたりの状態だったのが、雷のせいで完全に寝られない状態でしたしかも頭痛ひどくなったし

朝起きると、腹が筋肉痛。。。何故ならば、今何かと話題のコアリズムを昨日やったからです。
YouTubeで観てやってみました。ほんの１０分程度でしたが、かなり汗をかいたし今日は筋肉痛。
やっていてツライとは思いませんでしたが（むしろ楽しい？面白い？）、ラテンの腰フリが意外と難しかったです

寝不足と筋肉痛でだるいです。。。