パーク・メイト・パーティー

ディズニーリゾートでゲスト同士が繰り広げる人探しゲーム。勝手に作った新アトラクション。目指せ公式アトラクションへ昇格。

元気なじいちゃん

2013-10-18 18:21:14 | Weblog
日曜日に夫婦で鎌倉散策をしてきたが、歩いた距離を調べたら15km程だった。

以前は1時間ほど歩くと、右足太もも外側に痛みを感じた。

3月に椎間板ヘルニアと診断され、毎朝ストレッチを続けたお陰だろうか今はそれがない。

もう無理は出来ないと諦めたことが嘘のようだ。

また勇気が湧いてきた、元気なじいちゃんになろう。




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