日曜日にさんまのご長寿クイズを久しぶりに見て大笑いしました 
昨日はアメトークで大笑い
あまりにも笑いすぎてシワシワになってしまったかも 
ネ
ずっ～と笑っていたので ありさちゃんが（ 愛犬 ）が不思議そうな顔して私の顔を見ていました
何をそんなに笑ってるの？ って感じかな 
今日はダウンタウンの笑ってはいけない これを見てまたまた大笑いするでしょう
またシワが増えそう 
笑うことは良いことですよね
年末に大笑いして新しい年を迎えたいですね
今年も訪問ありがとうございました
膝の激痛から 風邪になりしばらくご無沙汰しました
今年は風邪の当たり年？？？ ８月 １０月 １２月 と３回も急性咽喉頭炎になりました
２か月置きに喉風邪ひくなんて どうなってるのでしょうね 
風邪薬を飲んでいる間は 炎症止めも飲んでいたので 膝の痛みはほとんどありませんでしたが
喉風邪が治ると やっぱり膝が痛い
１時間ぐらい歩くと痛みが出ます
買い物の時は痛み止め飲まないと行けないです
困ったネ
１２月はこんな感じでクリスマスも大掃除も出来なく ・・・・ 毎年やってないけれどネ
ケーキを買って一人で食べていましたけれどネ 
足の痛みが落ち着いたら 少しずつ運動して筋力アップでもしようかな？
昨日からデイがお休みに入ったので移動の回数が多くなりました 
母を車椅子からベッドへ その逆も足が痛くて 移動がツラいです
昨日の夜から 喉が痛くて寒気がして眠れませんでした
全身怠くて 母の移動無理なのでデイをお休みしました
熱が出そうで出ない
喉熱だから 上がりそうです
マスク手洗いなど気をつけていたのですが
先ほど熱が３７．２度少し上がってきました 
体調復活するまで ブログお休みします
足指の人差し指？ あと少し
なのに 傷口がふさがらない
あと０．０２ミリ 
ぐらいなのにふさがらない もうこれでイイヤって思えばいいかもね
でも完全にふさがらないと不安になるので あともう少し我慢
足の甲の褥瘡ですが
傷口の左半分ぐらいが白色期になって 周りの皮膚が生えかわって脱皮？したりの繰り返しになってきています
これももう少しで 皮膚が再生されるかもしれない 
頑張れ あともう少し 
右半分はまだまだ？って感じかな
少しずつ回復すればいい
半分だけでも治ればそれでいい 
寒くなるとバナナおいしくない
熟すまでおいていると ただ黒くなるだけ
今日の朝 バナナを焼きました
縦半分に切り グラニュー糖をかけて少し焦げ目がつく程度に焼いて食べました
久し振りに焼きバナナおいしかったナ
母も１本食べてくれました 
褥瘡と少し良くなったかな？って思います
足指の人差し指 ほぼ治りました あと２～３日で完治するかな？
親指も治りかけています
足の甲の褥瘡ですが
左部分の丸い部分が上から皮膚が再生してきて 形が長細くなってきました
最初の１００円玉ぐらいの大きさから ５００円玉ぐらいの大きさに変化して 今は長細くなっています
安心はできませんが 随分良くなってきたと思います
またガックリ来る時もあるかも知れませんが・・・・
私の足の痛みは相変わらずですが
入浴中
シャワーチェアに座るとき 足が痛い
ふと思い出した
母が車椅子になった時に シャワーベンチを買っていました
でも自宅で入浴させるのは 一人では無理だったので 使うことはありませんでした
このシャワーベンチを使おうと思い 一昨日から シャワーベンチを出してきて 使っています
高さがあり 肘掛あり 座面が広い 背もたれ付き
足の痛みの軽減になり 使い勝手が良い
このタイプのピンク
現在はレッドに変わっています
今になって買っていてよかった
私の為に役立つとは思わなかったよ
悲しいかな 
