赤帽さんのブログ

山登りを主体とした日常の生活を写真中心に記録して参ります。

１　安佐北ノルディック・ウォーク336　　事故後２回目の参加で

2023-12-09 | 日記
２０２３．１２．８（金）
９：２９
今回は１ヶ月ぶりの２回目のノルディックウォークに参加しました　まだ皆さんと同一行動は出来ませんが　前回よりか多少は早くまた元気に歩けるとの思いで参加してみました





９：３１
先ずは　ノルディックウォークの指導員資格を有する者のリードで　準備体操から始まります　また今年は２２日の実施を年内最後とし　年始は２週目の1２日から再開するとの報告もありました



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1 コメント

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おはようございます (ma_kun)
2023-12-09 10:58:31
順調に回復されているようですね。
無理は禁物ですよ。

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広島市で３８年間＋５年間の勤務生活を終え、以後は登山を唯一の楽しみとして、はや１９年目となる８３歳の男性です。
最近は登山回数の減少はあるものの、近郊の低山登山を主体に日々元気に過ごしています。

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