1日中雨。にもかかわらず、6㎞ばかり歩いてきました。疲労困憊です。
仕事は予定が入っていれば、天候で変更というわけにはいかないですから・・・
困ったのは、雨だけではありませんでした。
久しぶりに長距離を歩いたので、靴ずれまで起こしてしまいました。
靴擦れの原因は、長時間の歩行ばかりではありません。
履き物を、夏のサンダルから冬用の靴に履き替えたからでしょう。
そのことを今日は忘れていました。失敗です。
着る物も、秋・冬用にしていかなければ、この時期、体調にトラブルを起こしそう。
気を付けましょう。
仕事は予定が入っていれば、天候で変更というわけにはいかないですから・・・
困ったのは、雨だけではありませんでした。
久しぶりに長距離を歩いたので、靴ずれまで起こしてしまいました。
靴擦れの原因は、長時間の歩行ばかりではありません。
履き物を、夏のサンダルから冬用の靴に履き替えたからでしょう。
そのことを今日は忘れていました。失敗です。
着る物も、秋・冬用にしていかなければ、この時期、体調にトラブルを起こしそう。
気を付けましょう。