超過密プール！！

　早朝から日本マスターズの会場へ・・・

爽やかな薫風。。。というより寒さに震えて

　　　　会場の開場待ち

　例年より何だか参加人数が多い感じ。。。。

チームメイトの方とそんな事を話していたら

　　　予感的中。。。

 

水着に着替えて　プールに行って　唖然

　25ｍプールの全コースの中に人が一列に

びっしり　片道を1人ずつアップで泳いで

いるではないですか～～～

　わたしの短いマスターズ人生ですが

こんなの初めて　　

　狭い会場に　いったい何人集まっていたので

しょうかね～～～　

 

　仕方なく行列の中に入って冷たさに震えながら

25ｍの行列を歩いてから　泳ぎました　

 

　25ｍのバックは練習もしていないし

いつもの通りに泳ぐだけ　不安も無く

いつもの感じで　無事泳げて

　ベストではないですが　まぁまぁで

運良く　1位

　問題は　50ｍのバタフライ

飛込みが　何だかおかしくなっていて

練習でゴーグルが　下にずれる。。。

　ほとんど癖のようになっていたので

不安を抱えて　本番

　　試合用のゴーグルでしたが

取れないものの・・・・水が入って

前が見えない状態で　　

　　ターンで気付いたら　額が壁に衝突　

後半も見えないのが辛かった。。。

フィニッシュでまた衝突しないように

　　遅くなりました・・・・・

　自己ベストから　3秒近く落ちて。。。

　　練習してたのに　。。。。。

　　順位は運良く2位でしたが　

飛込みを直さなくては　

　　二度とプールの壁にぶつからないように

　　　

　競技の進行は　どんどん遅れるし

人だらけで　更衣室も過密　

　泳ぐ事以外で　疲労感が募る

大会でした　

ヘビーユーザー

 

　　　　

先週ロクロで引いた　皿5枚　カップ2個・・・

今日だけでは　高台削り　やりきれなくて。。。。

　　何だか大きさも　色々で　　　　ヘンです　

　浅い鉢のような　お皿は　真っ黒にして　上絵付け

。。。。どんな絵にするのか　これから考えようかと

思ってます　

 

　　今日　ＴＶの占いでは　しし座が最悪だったので

気をつけようと思っていたのですが・・・そんな事

　コロッと忘れていて

　　　とても　ステキなプレゼントを　

　　　　　　頂いてしまいました

 

　“工房の　ヘビーユーザーだから　ご褒美を”

頂けたようです　　　　びっくりでした　

 

　ファシリテーターさんと　同じデザインで色違いのエプロン

と　会員証が　ナント　“ゴールドカード”　に！　

 

　　　　　

 

　　　　　

　　　　　　何だかとっても　HAPPY 

　　　　お世辞でも　嬉しい～～～

　だって　楽しませてもらっているのに・・・しかも

人一倍。。。。。　ご褒美頂くなんて　

　　　　自慢しちゃいました。。。。。。。。。

 

の～んびり。。。。

　　　　　　

　　　　　スズラン・・・・・わたしの

　　　　　　

　　　　　ウラシマソウ・・・・母の

　　

　　トカゲ・・・・娘の　

　　

 

　　

　　　鯉・・・母の　　特にセンターの子

　　

ポカポカ陽気　　　実家での～んびり。。。。。。。

　

GWは・・・・

　ＧＷに入って繁華街は　人・人・ひと・・・

　横浜駅周辺は　まっすぐ歩けないほどの混雑

昨日のEnglish  Lesson後にAnne先生とＧＷは

何をするの～何て話していたら　日本生活が

まだ短期間の先生でさえ行楽地は混む！っていう事

を言っていました～

　　平日に動けるのでわざわざ混雑に飛び込む事は

ないので　予定は入れていません

　　唯一　今夜はアトリエ作品展の打ち上げ反省会

　横浜駅近くでかんぱ～い

　　エビのぷりぷり・・・・や手羽唐揚げ・・・や

　　　ゴマ豆腐の揚げ出し・・・

　　あとは・・・つくね・・・何だっけ・・・・

　いろいろ・・・食べて・・・・　　　

うわっ。。。プール　終わっちゃってた～～～

　日課をサボってしまった～～～

 

　栄養つけてエネルギー補給という事で。。。

ＧＷは　うちで　まったりと　ぐずぐずして

過ごしたいなぁ～

　　　　　　　

 

相乗効果

午前中工房で　皿６枚　カップ2個　ロクロで

引いたら　腕の疲労感が。。。。

　　バタフライのＳＰ練習しているので

その延長線上のような疲労感　

　菊練りも2度やっているので　普段汗を

かく事があまり無いのに　もう。。。

　　汗だく　

でも良く考えてみると　ＳＰ練習しているから

　頑張れているような気もするし。。。

　夜の練習会でちょっと腕が重い感じはありましたが

疲れている割には　肩が回せた　

　　これって　相乗効果があるようです　

　陶芸とバタフライの相乗効果　

　　　こんな発想って　わたしだけ・・・・

　　　　　　　　　だろうなぁ～～～

好きな事して　それぞれがパワーアップできるって

合理的　　　こじつけてるって　いう意見も・・・

聞こえてきそう　？？

 

　マスターズ大会が終わったら　海に行って

　お疲れさまのダイビングをしなくては・・・！

　海に咲く花みたい（マクロ練習に撮ったもの）

 

欲しいパワー

昨日の竹の子よりもっと強力なのが

出ていた・・・

　昨日は気付かなくて今朝発見

　　　

敷石だけじゃなくって　その上に

重たい鉢とプランターがあるのに

完全に押しのけてまっすぐに

伸びているではないですかぁ～　

 

　このパワーが羨ましい。。。。

 

　　もうすぐ日本マスターズ

バタフライと背泳にエントリー

　どの大会にも必ずエントリーし続けている

バタフライ　でも自己ベスト更新の自信が

今ひとつ持てない。。。。練習自体　疲労感で

　　　　満足にできていない感じ　

　コーチに練習法のアドバイスを聞いてみたら

　　50ｍの競技でも　練習で50ｍ何本も

できないので　25ｍを部分的なダッシュで

10本とか決めて練習する方が良いのでは

ないか・・・　って

　少し安心すると共に　それなら練習できる確信が

持てるので　実行してみることに　

　今夜で3日目　　乳酸溜まりまくりで・・

　　でも　やらないよりは筋力アップになっている

　実感が～～～すこしはあるみたいで・・・

　　　　でもやっぱり力不足だなぁ。。。

 

　　

恐るべし・・竹の子

　　　　　　　

　半袖のＴシャツでいられる程・・・初夏のようです

　　　　　　竹の子が　どんどん伸びて　

　この竹の子　大切な　エビネランのど真ん中から

出てきてしまった。。。　　ヒド～イ　

　　

もう一箇所のエビネは　もうつぼみ

 

　　　もうひとつの竹の子　発見

　　

　　　ワォ～　凄いパワー　

毎年　ちょっと意外な場所から出たり　大切な植物を直撃

食べるのは好きですが　困ったものです　。。。。。。

　庭に出たついでに　撮ってきました

　

　　　

　　　　シャガ

　　　

　　　

　　　コデマリ

　　　マンサク

　　　

　　　

　　　春・・・・・な～んにも　手入れしない庭でも

　　　　　　　　　　　花盛り　

 

青い海

昨日の大島の海は　透明度がとっても良くて

きれいでした。。。。

 

強風が吹き荒れ　水面は物凄い白波がたって

いました　北東の風だったので　秋の浜では

なくて西側の　ケイカイと野田浜　の2本

　　入ってしまえば　うねりは無く

　　流れ～～～～～～～～～がありました

潮目がハッキリしているので　あまりの

激流に入らないような岩の壁際を進んで

流れに乗って戻れるようにコースを

とってもらいました

 

　岩の壁には　いろいろな生物が

 

　

ウミトサカにゴソゴソとうごめく変な

物体・・・カタチがよく判らない　

アケウス　　体に色々くっ付けて

原型が　全く判らない変態カニ

　擬態しているのか余計目立ってるのか

　　　　　謎のカニです

　

これもウミトサカにいたオルトマンワラエビ

何度か見ているけど　これは細くてちっちゃい

　　

水温が高いからか　南方系のニラミギンポ

黒くて眼がわからないので　何だか訳が判らない・・・

写真撮るにも　見失ってしまう小ささ　

ＰＣで見て　初めてチャーミングだって気付いた

　ちょっとレアものですって　

 

　　

これは貝の仲間で　ムラクモキヌヅツミ　ウミカラマツ

にくっついていて　じっとしている　赤い模様と突起物が

とってもキレイ　

　　

クラゲが流れてきたり　これは似ているけど

クラゲとは違う生き物　　サルパというそうです

きれいな海で　シースルーの生物はステキ

　　

　　ようやくウミウシの登場　　　サラサウミウシ

　初対面　足場の無い壁にくっついていて

　ブレてしまいました～　残念です　

周辺にも何匹かいました　もっと撮り易い所に

いて欲しいな～～～～～

 

青い激流の海　　魚がとっても多くて

　　　　　　　　　　　　　　　いい感じでした～～

 

 

UFO ！

黒潮が入ってきたという蒼くて透明度が

とっても良い海で　ドリフトダイビング

 

岸から見ると白波が物凄いところと静かな

ところが　くっきりと分かれているんですね～

 

めったに見れない状況だそうです

強風と激流のダイビングとなりました

 

　こうなると　マクロは。。。　

　ちょっとお手上げです。。。。

 

　　色々流されていたり・・・

　魚たちも流れに必死に

負けないように泳いでいました

 

　海で謎の飛行物体のようなクラゲも

　眼の前を流れていきました　

　　　

　　

　　

 

　　

　　ふわふわ　ステキでした～～～　　

 

開眼！？

春の嵐　　　今年は多いですね～

　で出かけるのであまり関係なく

色々用を足して　久々の工房へ。。。。

　嵐のせいで　貸切り状態　　

 

。。。ちょっと空いてしまうと　ろくろの感覚がつかめなく

なっていたり　不安があるかなぁって　

ファシリテーターさん達に話していました

　でも　ちょっと日にちが空く事で　できなかった事ができたり

する事もありますよー　ですって

 

　時間が少し残ったので　菊練りの練習をマンツーマンで

見てもらって　やっていたら

・・・な・な・なんと・・・・菊練りができてきた・・・・・

 

　二人のファシリテーターさんの　お墨付きをもらいました

　“それで良いんですよ～　　”

　ずっと　おかしいなぁー？？うまくいかないなー？？

と　悩んでいた菊練りが　うまくいきました　

　　無駄な力を抜いたら　できた感じ

　できてきたら　途端に　要領がつかめました　

　もう　嬉しくて　嬉しくて　　　

 

　作った事を忘れていたご飯茶碗　『桜の花吹雪』

　

　　　　　

　　　　　

　　　　　と　ミルクピッチャー

　　　　　

早速夕飯を　大好きなピンクの茶碗で食べてみましたが

　ちょっと重量オーバーです　

 

　せっかくいい事があった記念日なのに　

夜のマスターズ練習で　ゆっくりルースンでバックやっていたら

プール側面の壁に　左手の親指をまともに突き指　

　瞬間　火花が散りました　　

　　重い茶碗など。。。。。持てません　

　　今度はもっと　薄く　軽く　突き指だろうが

　　　打撲だろうが。。。。どんな状況でも持ちやすい

　　　　『軽い茶碗』　　を目指して　またがんばろう　

とりあえず　開眼のお墨付きがもらえた記念日という事で