気をつけて＆気合いを入れて。

おはようございます。
今朝の東京は曇り空。湿度が高く少しジメッとしています。

今朝は私、子どもの弁当づくりの途中、台所で転倒いたしました(苦笑)。
５時半と早朝だったため、近所迷惑になるので、大きな声で助けを呼ぶわけにもいかず…。←マンション暮らしのため(笑)。

なんとか一人で必死に這い上がり立ち上がり(笑)。
自分で立ち上がれたということは骨折や神経障害の悪化がながったのだと、一人胸を撫で下ろしました。

狭い家なのですが、家族は私の転倒に誰も気づかず…(苦笑)。
仕方ないですね(笑)。

前の主治医にも現在の主治医からも、「とにかく、転ぶな！」と言われている私なので。
これからは今まで以上に気をつけて立ったり歩いたりしようと決心しなおした朝でした。

そういえば、今日は気象直後から膝の痺れと脱力が いつもにも増して強い気が。

よしっ。
気合いを入れて、仕事に行ってきます！
今日はプチ出張なので、通常よりも移動距離が長いこともあり、気をつけながら気合いを入れて臨みます(笑)。

皆さんも転倒や怪我などにお気をつけてお過ごしくださいませ。
また、冷房などでのお身体の冷えにもご注意くださいませね。

読んでいただき、ありがとうございます。