こんばんは。
今日は、定時（１８時）で帰って来ました。
【疲れました】
今日は、午前１時に仕事場に行きました。
すると、仕事場には電器が灯っていました。
他にも泊まりの人が居ました。
Ｓ次長に伺ったら、他にもたくさんの人が居たそうです。
本番リリースが始まったのは、３時３０分過ぎ。
それから、（今回は量が少なかったので）３０分くらいで完了しました。
その後は、他の仕事で発生している課題の解決に時間を割き。
午前１０時からは、本体で打合せ。
一度、仕事場に戻って、１３時から博多の事業所で打合せ。
そして、１５時前に仕事場に戻り･･･。
他に進めている仕事で詰まっている人達が居て。
出かける前にもアドバイスなどしていったのですが。
戻っても、うまく行っていなくて。
結局、通常勤務の定時（１８時）まで。
仕事している間は、泊まりだった事を忘れていましたが。
やはり、仕事が終わると。こたえてきました。
疲れました。
【ネット接続が･･･】
実は、私が住んでいるところは、ネット接続が無料なのですが。
数日前に、繋がらなくなって。
（それが原因ではないのですが）無線のルーターが古くなったこともあり、一昨日、買い替えました。
同じメーカーだったので、設定は簡単に引き継ぐ事ができて。
それは良かったのですが。接続はダメで。
それが、今日、帰ってきたら。
新しい無線ルーターの点滅の状態が変わっていて。
試しに、スマホで接続したら繋がって。
今は、パソコンも繋がって。
何か、不具合があったのでしょうね。
ネットがつながらなければ、docomoのスマホかタブレットで接続しよう。とも思っていたのですが。
繋がって、良かった。
普通に出来ていると、何とも感じないのですが。
ひとたび、何かあると、非常に不便になります。不便を感じます。
幸い、代替手段はあるのですが･･･。
「当たり前。」が急に無くなると。困りますね。
【当たり前】
って、空気の様な感じで。
普段、「空気を吸っている。吐いている。」なんて感覚はありません。
でも、風邪をひいて、鼻が詰まったりすると、「息」をしている事を感じます。
昨日、たまたま観た、ＮＨＫの『ガッテン』。
「人間の進化の失敗は」。の中に、心臓の血管が３本しかない事がありました。
もっと、血管が多ければ。
私は、狭心症の診断を受けました。
たまに、発作があります。
それも、心臓に（主要な）血管が３本しかないため。その内の１本が、急に「狭窄」して狭心症の発作を発症します。
診断を受けた医師からは、「２本が一度に狭窄を起こしたら、死ぬよ。」とも言われました。
それとは別に。
人間の進化で、失敗だったのは、「二足歩行になったために、骨盤が立ってしまったこと」でした。
何かで知りました。
女性が「出産の際に、陣痛がひどくなったのは、二足歩行になったため」だと。
昨日の『ガッテン』でも、骨盤の間を赤ちゃんが通過する時には、お腹の中で育った赤ちゃんが骨盤の間を通過する訳で。それは、すごい痛みなのでしょう。
別な番組で。中国で、男性の「出産体験」が流行っているそうです。
それは、（男性の）お腹に電流を流して、強烈な痛みを再現しているそうですが。
観た映像では、我慢できない男性が続出。
でも、その痛みは、実際に女性が出産する際の痛みの１０分の１くらいだとか。
きっと、男は気絶しますね。
ただ、昨日の『ガッテン』は、その話ではなく。
「尿漏れ」「残尿感」「頻尿」などの症状の話。（特に、女性ですが）
出産を契機として、膀胱をささえる筋肉が弱って起こる症状だと。
その筋肉を鍛える方法が説明されていました。
これと別に、ＣＭでもありますが。
（男女関係なく）夜中に尿意を催して、頻繁に起きてトイレに行く。
これは、膀胱が（加齢で）固くなり、尿を貯められなくなったり。
少し尿が溜まっただけで、我慢できなくなったり。
前者には、膀胱を柔らかくする事が必要なのでしょう。
後者は、「ちょっと我慢」する事で、徐々に改善されるようです。
と言う私も、夜中によく起きます。
それは。『ビールの飲みすぎ』。原因は分かっています。
でも、（まだ）オネショしないだけましですね。（その分、熟睡できなくなっていますが）
「当たり前」から、変な話になりましたが。
「今まで出来ていた事」が「出来なくなった」時。ショックですね。
でも、おそらく、それを認めて。対策を考えないといけないのでしょうね。
「受け入れた上で」「どう、対処するか」。
認められなければ、対処もできません。
眠くなってきました。
土日は、休みです。
ゆっくり、寝ます。
では、また。
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今日は、定時（１８時）で帰って来ました。
【疲れました】
今日は、午前１時に仕事場に行きました。
すると、仕事場には電器が灯っていました。
他にも泊まりの人が居ました。
Ｓ次長に伺ったら、他にもたくさんの人が居たそうです。
本番リリースが始まったのは、３時３０分過ぎ。
それから、（今回は量が少なかったので）３０分くらいで完了しました。
その後は、他の仕事で発生している課題の解決に時間を割き。
午前１０時からは、本体で打合せ。
一度、仕事場に戻って、１３時から博多の事業所で打合せ。
そして、１５時前に仕事場に戻り･･･。
他に進めている仕事で詰まっている人達が居て。
出かける前にもアドバイスなどしていったのですが。
戻っても、うまく行っていなくて。
結局、通常勤務の定時（１８時）まで。
仕事している間は、泊まりだった事を忘れていましたが。
やはり、仕事が終わると。こたえてきました。
疲れました。
【ネット接続が･･･】
実は、私が住んでいるところは、ネット接続が無料なのですが。
数日前に、繋がらなくなって。
（それが原因ではないのですが）無線のルーターが古くなったこともあり、一昨日、買い替えました。
同じメーカーだったので、設定は簡単に引き継ぐ事ができて。
それは良かったのですが。接続はダメで。
それが、今日、帰ってきたら。
新しい無線ルーターの点滅の状態が変わっていて。
試しに、スマホで接続したら繋がって。
今は、パソコンも繋がって。
何か、不具合があったのでしょうね。
ネットがつながらなければ、docomoのスマホかタブレットで接続しよう。とも思っていたのですが。
繋がって、良かった。
普通に出来ていると、何とも感じないのですが。
ひとたび、何かあると、非常に不便になります。不便を感じます。
幸い、代替手段はあるのですが･･･。
「当たり前。」が急に無くなると。困りますね。
【当たり前】
って、空気の様な感じで。
普段、「空気を吸っている。吐いている。」なんて感覚はありません。
でも、風邪をひいて、鼻が詰まったりすると、「息」をしている事を感じます。
昨日、たまたま観た、ＮＨＫの『ガッテン』。
「人間の進化の失敗は」。の中に、心臓の血管が３本しかない事がありました。
もっと、血管が多ければ。
私は、狭心症の診断を受けました。
たまに、発作があります。
それも、心臓に（主要な）血管が３本しかないため。その内の１本が、急に「狭窄」して狭心症の発作を発症します。
診断を受けた医師からは、「２本が一度に狭窄を起こしたら、死ぬよ。」とも言われました。
それとは別に。
人間の進化で、失敗だったのは、「二足歩行になったために、骨盤が立ってしまったこと」でした。
何かで知りました。
女性が「出産の際に、陣痛がひどくなったのは、二足歩行になったため」だと。
昨日の『ガッテン』でも、骨盤の間を赤ちゃんが通過する時には、お腹の中で育った赤ちゃんが骨盤の間を通過する訳で。それは、すごい痛みなのでしょう。
別な番組で。中国で、男性の「出産体験」が流行っているそうです。
それは、（男性の）お腹に電流を流して、強烈な痛みを再現しているそうですが。
観た映像では、我慢できない男性が続出。
でも、その痛みは、実際に女性が出産する際の痛みの１０分の１くらいだとか。
きっと、男は気絶しますね。
ただ、昨日の『ガッテン』は、その話ではなく。
「尿漏れ」「残尿感」「頻尿」などの症状の話。（特に、女性ですが）
出産を契機として、膀胱をささえる筋肉が弱って起こる症状だと。
その筋肉を鍛える方法が説明されていました。
これと別に、ＣＭでもありますが。
（男女関係なく）夜中に尿意を催して、頻繁に起きてトイレに行く。
これは、膀胱が（加齢で）固くなり、尿を貯められなくなったり。
少し尿が溜まっただけで、我慢できなくなったり。
前者には、膀胱を柔らかくする事が必要なのでしょう。
後者は、「ちょっと我慢」する事で、徐々に改善されるようです。
と言う私も、夜中によく起きます。
それは。『ビールの飲みすぎ』。原因は分かっています。
でも、（まだ）オネショしないだけましですね。（その分、熟睡できなくなっていますが）
「当たり前」から、変な話になりましたが。
「今まで出来ていた事」が「出来なくなった」時。ショックですね。
でも、おそらく、それを認めて。対策を考えないといけないのでしょうね。
「受け入れた上で」「どう、対処するか」。
認められなければ、対処もできません。
眠くなってきました。
土日は、休みです。
ゆっくり、寝ます。
では、また。
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