スッキリ！

最近、読んだ本です。

何年か前に前作「キッパリ！」を読んだことがあって、こちらの本がブックオフで１００円で売ってたので買いました。

	スッキリ!―たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法 (幻冬舎文庫 か 26-2)
	上大岡 トメ
	幻冬舎

当たり前のことが書いてあるのですが、その＜当たり前＞な事がなかなか出来ないんですよね～

✿古いタオルは思い切って処分する
（何かに使える！雑巾にしよう！と取っておいてるタオルが大量に…^^;）

✿出かける準備は前の夜にする
（出かける前にバタバタして、必要な物を忘れたり…）

✿一人でも行儀よく食べる
（テレビを見ながら、本を見ながら、メールを打ちながら…）

✿起きたことはすべて必然、と思う
（割り切れたらいいんですけどね～…）

✿「なんで私がやらなきゃいけないの？」と思わない
（一日何回、こう思うことか…）

✿気になることは思い切って聞いてみる
（それが、聞けないんですよね～^^;）

✿人の名前を覚える努力をする
（＜努力＞しなきゃな～…）

一番響いたのが

✿誰にでも好かれようと思わない

もともと、人付き合いが苦手な私。。。
でも、子供も幼稚園に行ってるので先生方やお友達のお母さんとの交流も増え
マイホームも建てたのでご近所さんとのお付き合いなどもあるし。

そうなると＜みんなと仲良くなりたい＞＜みんなに好かれたい＞って
気持ちが生まれてしまうんだけど、それがまた重荷に…

＜誰にでも好かれようと思わない＞こう思うようになって本当に＜スッキリ！＞
気持ちが晴れました

だからと言って仲のいい人だけお付き合いするのではなく、いろんな人と仲良くなれるように
努力もするけど、みんなと考え方が同じという訳にもいかないだろうし
「そう言う考え方をする人も居るんだね～」と受け止められたらいいなぁ～

	150cmライフ。
	たかぎ なおこ
	メディアファクトリー

私も背が低いので「そうそう！」と感情移入できます。
サラッと読めるので気分転換になります

秋の夜長。。。
図書館で本を借りて読もうかな