スイスイ

今日も

昨日休んだせいかスイム　スイスイ　今日はトライアスロンの練習の人休み
休みの時は先頭の人が速いのでついて行くのに大変　今日は５０・１００ｍｍの間に６０秒の休みラツキ－
スイム行く途中可愛いシニアのおじさん見つけました。
顔のサイドをタオルで巻いて鼻の前で結んで　(笑)
日よけ　帽子なし
紫外線対策　　おじさんだよ