ぶなしめじと削り節

カメラ、近づきすぎました

右端に写っている瓶です
ぶなしめじと削り節を乾燥させて、粉末にしてみました

スープやふりかけにいいと思ったのです

このほか、卵焼き、タコの頭の刺身を頂きました

酵素玄米はずっと保温して発酵させるようです

柔らかすぎて困っています

玄米の1合の量が違ったかな？随分と水の量が多い気がする

柔らかいと全くダメで、美味しいとかまずいとかの問題ではなくなります

あと1，2日分あります。そのうち、1回は、パンにしています

なぜかホッとします

めげずに次回は、ちょうどよいあんばいに炊きます

玄米はどこでも扱っているわけではないようです

下処置が出来るので、無農薬栽培でなくても構わないのです

とりあえず、続けることが大事なのですが、そんなに美味しいのかな

白米ってそんなにダメなんですか？

三食のウチ、一食は、自由に食べたい

さて、ブログの編集画面のアクティビティって、なんざんすか？

あまり必要ないと思うのだけれど

表示/非表示できるように頼もうかな

慣れる、慣れない、というよりも、使い勝手が悪い、と感じます

今までも何回かありましたけど、何が大事なのか、大事でないのか

わかっていないと感じますね

今日は体感温度がかなり低く感じられます

春特有の手の指先が真っ白になりました

自律神経の乱れがあるので、仕方がないのです

愛犬が白くなった指を舐めてくれました

そうすると、指が赤くなってきました

ありがたいです。愛犬に感謝です♪

今日は温泉に先に入ってから買い物

野菜、お漬物、ヨーグルトを買ってきました

豆乳ヨーグルトを作ろうと思って…

豆乳使い切れず、仕方なくヨーグルトにしようかと…

豆乳をそのままにしておくと発酵するというけれど、一向にその気配がない

そうしたら、先日取り寄せた本の中に、豆乳ヨーグルトの作り方が書いてありました

あ、でも、今度はヨーグルトが余ってしまう…

ヨーグルトは好きな方だけれど、普段はそんなに食べないし

どうしようかな…

芸能人も消えたと思ったらまたぞろ復活している

その人には罪はないものの、結婚をしたら、全て帳消しになるのかな

さて、森昌子さんが、芸能界引退って、ちょっと寂しいです

彼女、森進一さんの物まねをしていましたね

お顔もふっくらとして、なんか幸せそう

私もあんなふうに、ふっくらとしてみたい、無理かな…

あと1kgが本当に増えなくて

早食いでもないけど、そんなに遅いわけでもない

麺類を食べるとちょっと増えるけど、再び元に戻ってしまう

なんとかしたいな。塩水飲むと、かえって痩せやすいかもしれない

脳が正常になると、甘いものがほしくなくなるそうです

だから、自然と間食がやめられたんでしょうね

食べようと思えば食べられるけど、なくても全然平気なので、不思議ですね

タバコ、やめたい人は必見ですよ。他、甘いもの、やめたい人も

食欲が抑えられて、自然と痩せてしまうようです

人によって、違うかもしれませんが、可能性はあります

私だけではなく、他の方もそういってましたから

夕べ、久しぶりに、7時間眠れました

夢を見ていて、起きてトイレに行ったら、3時半でした

あ、もう少しだったんだ、と思いました

でも、今日は不調です

夜は、パンにします。せっかく作ったのですからね

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